久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

問(wèn)肥胖癥可以推拿嗎

女, 53歲

2019-04-07 1509次

病情描述:

肥胖癥可以推拿嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

肥胖癥的患者可以推拿。但是肥胖癥科學(xué)有效的減肥辦法就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及增加運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。

意見(jiàn)建議:

推拿只起到輔助的減肥作用,最好采取分餐制,每日三餐,每餐主食不要超過(guò)150克,不要吃高熱量的食物,另外每天至少運(yùn)動(dòng)90分鐘以上,可以經(jīng)常做游泳,快走、慢跑,轉(zhuǎn)呼啦圈,做引體向上等運(yùn)動(dòng)。

為你推薦