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• 腳扭傷了怎么才能恢復(fù)

  腳扭傷了要想恢復(fù)就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重損傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護，使韌帶有修復(fù)的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復(fù)起來越慢。四、進行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習(xí)肌肉關(guān)節(jié)的力量，可以練習(xí)關(guān)節(jié)的神經(jīng)本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的。可以練習(xí)神經(jīng)本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經(jīng)，得到一定的恢復(fù)和刺激；后期可以練習(xí)關(guān)節(jié)周圍的力量、關(guān)節(jié)韌帶的強度等。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6395次

• 晚上睡覺打呼嚕怎么治

  導(dǎo)致經(jīng)常打呼嚕的原因分為中樞性和周圍性，周圍性的如有扁桃體炎、腺樣體肥大或由于軟腭發(fā)育異常，而引起睡眠中呼吸道受阻，出現(xiàn)打呼嚕、呼吸睡眠暫停等情況。也可能為中樞性所引起。因此建議經(jīng)常睡覺打呼嚕的病人進行呼吸睡眠監(jiān)測，必要時可給予無創(chuàng)呼吸機輔助呼吸，改善睡眠質(zhì)量。對有些咽部異常、扁桃體肥大或其他情況，則可以考慮手術(shù)治療，所以對于不同病人根據(jù)病情可以采取不同的治療方法。

  

  01:45
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2576次

• 小孩手肘骨折怎么治療
  如果小孩出現(xiàn)了手肘骨折的情況，治療的方法根據(jù)骨折斷端損傷移位的情況，以及有沒有引發(fā)肘關(guān)節(jié)部位骨骺損傷來選擇保守或者是手術(shù)治療。也就是小孩在出現(xiàn)手肘骨折以后如果說骨折斷端對位對線比較好，也沒有引發(fā)肘關(guān)節(jié)部位骨骺的損傷，可以采用保守的支具或者是石膏固定四周的時間就可以。而如果說小孩手肘骨折以后骨折斷端有明顯的損傷移位，并且無法行手法復(fù)位或者是小孩手肘骨折以后骨折斷端引發(fā)了骨骺損傷移位的情況，這種情況就必須行手術(shù)治療以恢復(fù)后期小孩肘關(guān)節(jié)正常的發(fā)育和功能。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-29 1925次

• 手肘軟骨折怎么治療
  對于手肘軟骨骨折以后的病人，一般認為選擇積極的進行保守治療，就有利于軟骨骨折的恢復(fù)。首先，對于這樣的病人一般需要嚴格的注意休息保護制動一下，更有利于軟骨骨折的恢復(fù)，千萬不能過早的進行運動或者是劇烈的運動，否則會影響骨折的愈合。對于這樣的病人傷后48小時以后就可以熱水袋進行熱敷或者是外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。另外，如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及促進骨折愈合的藥物治療就可以，并配合一些理療的辦法，比如說針灸，烤電更有利于骨折的愈合。
  語音時長 01:27”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-28 1705次

• 手肘軟骨折怎么治療
  病情分析：手肘軟骨折可以分為保守治療和手術(shù)治療兩種方法。意見建議：如果骨折沒有明顯移位，只需要進行石膏或支具制動四周即可逐步的進行康復(fù)鍛煉，但需避免肘關(guān)節(jié)劇烈活動三個月。如果是骨折有明顯移位的，必須進行手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定，術(shù)后可以逐步的進行肘關(guān)節(jié)的功能鍛煉，但也是需要避免肘關(guān)節(jié)劇烈運動三個月。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-15 1202次

• 小孩手肘骨折怎么治療
  病情分析：小孩手肘骨折以后，對于骨折位置比較好的，需要選擇積極的進行保守治療，嚴格的進行石膏托外固定。而對于骨折存在有明顯移位的，因為這屬于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，必須要解剖復(fù)位，就有必要積極的進行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療。意見建議：進行手術(shù)治療的時候，一定要積極的進行復(fù)位，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，并且手術(shù)的過程中要避免周圍神經(jīng)，血管以及骨骺的損傷，否則很容易就會留下后遺癥的。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-31 601次

• 手肘關(guān)節(jié)損傷怎么治療
  如果病人出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)部位損傷的情況，治療的方法主要是根據(jù)肘關(guān)節(jié)損傷的程度，來選擇保守或者是手術(shù)的治療。如果說病人肘關(guān)節(jié)部位的損傷相對比較輕，沒有導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的破壞，這種情況可以選擇保守的石膏托，或者是支具固定肘關(guān)節(jié)部位四周的治療，從而給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)條件。如果說病人肘關(guān)節(jié)損傷以后，導(dǎo)致了肘關(guān)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 251次

• 腿磕傷了怎么治療
  腿磕傷了之后，通常采取以下治療措施：第一、要保持腿傷的位置抬高，高于心臟的水平位置，有助于通過重力來緩解局部的水腫，減輕疼痛感。第二、要口服鹽酸乙哌立松片來緩解肌肉的緊張，肌肉放松之后能夠有助于損傷部位的愈合。第三、要口服非甾體類痛藥，如洛索洛芬鈉，雙氯芬酸鈉，來增加局部的炎癥代謝，減輕炎性水腫，起
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-29 305次