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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 89795次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 89121次

• 腰椎間盤突出幾個月好
  腰椎間盤突出多久恢復，和病情有一定的關聯(lián)。如果是年輕人，初次患有腰椎間盤突出，而且只表現(xiàn)為單純的腰部疼痛，通過積極的進行相應的治療，基本上在半個月到1個月左右的時間，就會逐漸的恢復?；颊咝枰嗯P床休息，減少重體力的勞動，避免久坐或者是久站，多休息，能夠促進腰椎間盤突出的回納，而且還可以減輕神經(jīng)受壓引起的水腫，以及促進癥狀的緩解。對于較嚴重的腰椎間盤突出，或者是老年人發(fā)生這一類的疾病，恢復的時間大概在半年以上，甚至也可能達到1年以上的時間，才會逐漸恢復。
  語音時長 01:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-04 1241次

• 腰椎間盤突出分幾個程度
  腰椎間盤突出一般可以分為3個程度，具體情況如下：第一、輕度的腰椎間盤突出，也就是腰椎間盤膨出，纖維環(huán)有部分破裂而表層完整，髓核因為壓力而向椎管局限性隆起，但表面光滑，通過保守治療多數(shù)可以緩解或者治愈。第二、中度型，也就是正常的腰椎間盤突出，纖維環(huán)完全斷裂，髓核突向椎管，僅有后縱韌帶或者一層纖維膜覆蓋，表面高低不平或呈菜花狀，常常需要考慮手術治療。第三、腰椎間盤脫出型，也就是比較嚴重的腰椎間盤突出類型，破裂突出的椎間盤組織或者碎塊脫入椎管，完全游離，不僅引起神經(jīng)根癥狀，還容易壓迫馬尾神經(jīng)，同樣也需要進行手術治療。
  語音時長 01:22”
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-26 3875次

• 腰椎間盤突出分幾個度
  病情分析：腰椎間盤突出分三度，腰椎間盤膨出、腰椎間盤突出與腰椎間盤脫出。其中腰椎間盤膨出程度最輕，腰椎間盤脫出程度最嚴重，可以通過查腰椎CT或者核磁共振來判斷。意見建議：得了腰椎間盤突出建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科或者康復醫(yī)學科檢查與治療，如果腰椎間盤脫出非常嚴重，保守治療效果不好，可以考慮手術治療。平時要注意腰部休息，避免做彎腰搬重物以及腰部的重體力勞動或者劇烈運動。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2021-06-30 1905次

• 腰椎間盤突出分幾個階段
  病情分析：根據(jù)髓核突出的嚴重程度，腰椎間盤突出分為三個階段，第一階段是突出前期，核磁可以有腰椎間盤輕度的膨出；第二階段就是突出期，腰椎間盤后方的韌帶和纖維環(huán)出現(xiàn)破裂，腰椎間盤向后方突入椎管，壓迫神經(jīng)產(chǎn)生神經(jīng)癥狀；第三階段，突出后期，突出的椎間盤比較多，壓迫神經(jīng)比較嚴重。意見建議：腰椎間盤突出患者應根據(jù)不同階段選用不同的治療方案。其中第一可行保守治療，以臥床和腰圍保護為主。第二和第三階段在保守無效的情況下應進行手術治療，切除髓核。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-06 2303次

• 輕度腰椎間盤突出癥，幾個月可以恢復？
  姐姐今年三十五歲，是一名忙碌的辦公室職員。她平時工作勤奮，但長時間坐在電腦前，缺乏運動，腰部逐漸出現(xiàn)了不適。姐姐告訴我，起初只是覺得腰部有些酸痛，以為是工作疲勞所致，便沒有太在意。然而，隨著時間的推移，疼痛越來越頻繁，家人決定讓我陪姐姐去醫(yī)
  2024-04-28 0次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次