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• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個(gè)人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來(lái)不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個(gè)字來(lái)概括，也就是揉、扳、點(diǎn)。第一揉，揉就是對(duì)頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進(jìn)行揉按。使疼痛減輕，痙攣?zhàn)冘洠[脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達(dá)到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關(guān)節(jié)。頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位以后，會(huì)壓迫或刺激周圍的血管神經(jīng)，進(jìn)而產(chǎn)生癥狀。所以通過(guò)扳可以糾正小關(guān)節(jié)紊亂，或者錯(cuò)位，起到立竿見影的效果，也是按摩當(dāng)中比較重要的一個(gè)手法。第三點(diǎn)穴，經(jīng)過(guò)揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進(jìn)行點(diǎn)穴治療，這樣會(huì)取得更好的效果。一般來(lái)講常用的穴位有風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個(gè)穴位按點(diǎn)按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項(xiàng)：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說(shuō)所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當(dāng)會(huì)加重病情。第二，不是說(shuō)按摩時(shí)候力量越大越好。第三，不是說(shuō)這個(gè)按摩時(shí)間越長(zhǎng)越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點(diǎn)，一般來(lái)講對(duì)頸椎病的治療，都會(huì)取得很好的效果。

  

  03:28
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 108864次

• 瑜伽能治療頸椎病嗎

  實(shí)際上頸椎病可以通過(guò)，瑜伽的一些鍛煉姿勢(shì)，來(lái)進(jìn)行緩解。但要給大家提一個(gè)建議，瑜伽的一些動(dòng)作，比如一些拉伸動(dòng)作，一定要在合理的有效的范圍之內(nèi)，進(jìn)行舒展。如果說(shuō)姿勢(shì)不當(dāng)，或者說(shuō)波動(dòng)范圍過(guò)大，容易導(dǎo)致頸椎的過(guò)度牽拉，出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，這個(gè)時(shí)候就不一定能夠達(dá)到，對(duì)頸椎病的治療效果了。因此在瑜伽和頸椎病二者之間，大家還是要注意一個(gè)尺度的，盡量的降低并發(fā)癥。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 4072次

• 按摩能治療頸椎病嗎
  對(duì)于頸椎病的病人，雖然說(shuō)通過(guò)按摩無(wú)法根治頸椎病，但是可以解除頸椎病引起的頸肩背部肌肉痙攣的情況。特別是病人有頸型頸椎病的情況，從而導(dǎo)致由頸后部及間背部肌肉痙攣的情況，從而引起頸肩背部酸麻脹痛的情況，會(huì)嚴(yán)重影響頸部的活動(dòng)及抬肩活動(dòng)時(shí)有明顯的疼痛，而這種情況可以通過(guò)按摩來(lái)解除肌肉的痙攣。并且按摩還能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而能夠有效的緩解頸肩背部酸脹疼痛的情況，從而緩解病人的臨床癥狀。所以說(shuō)按摩能夠緩解頸椎病的臨床癥狀，但是不能夠起到治愈的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-18 3687次

• 按摩能治療頸椎病嗎
  首先需要肯定的回答一下，按摩是可以治療頸椎病的，可以有效的改善病人頸椎病的疼痛癥狀，利于頸椎病的恢復(fù)。頸椎病往往患者可能會(huì)伴有頸椎管狹窄的情況，對(duì)于這樣的病人可以接受按摩來(lái)緩解相應(yīng)的癥狀，但是最好到正規(guī)醫(yī)院接受正確的手法進(jìn)行按摩。因?yàn)槿绻麤](méi)有正確以及專業(yè)的手法會(huì)加重患者頸椎病的癥狀的，嚴(yán)重的甚至?xí)菀滓鸾匕c，給患者帶來(lái)很大的痛苦。所以提醒廣大患者如果做頸椎按摩，一定要到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行按摩的，效果應(yīng)該會(huì)更加滿意。所以說(shuō)對(duì)于頸椎病可以通過(guò)按摩來(lái)治療的，一般效果也是非常不錯(cuò)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-07 3774次

• 按摩能治療頸椎病嗎
  按摩能治療頸椎病嗎。確實(shí)按摩對(duì)于頸椎病的一些癥狀的緩解是非常有幫助的。比如按摩可以緩解頸部的肌肉痙攣、舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)除濕。但是需要注意的是，按摩只是針對(duì)的頸椎病在初期的一些癥狀表現(xiàn)，或者在急性期伴有了肌肉痙攣，這種情況才比較適合進(jìn)行做按摩。而針對(duì)頸椎病的話，需要進(jìn)行一個(gè)全程、規(guī)范、綜合的治療，單靠按摩的話是不能夠治好頸椎病的。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 2201次

• 頸椎病能按摩嗎
  頸椎病的按摩，大部分對(duì)頸椎病是可以通過(guò)按摩的，只有當(dāng)急性的外傷引起頸間盤突出，造成脊髓的水腫的時(shí)候應(yīng)盡量避免按摩。一般由于慢性勞損導(dǎo)致的頸椎病，多數(shù)是可以通過(guò)按摩的方法來(lái)進(jìn)行治療的。由于勞損造成肌肉的緊張，這時(shí)通過(guò)按摩可以緩解肌肉緊張。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3903次

• 按摩穴位治療頸椎病嗎
  按摩穴位這種治療的方式對(duì)頸椎病有一定的輔助治療作用，通過(guò)相關(guān)穴位的刺激，就可以經(jīng)過(guò)相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)，對(duì)頸椎病所引起的肌肉痙攣、筋膜的炎癥，以及一些頸椎生理曲度的改變，有一定程度的改善作用。事實(shí)上，這種治療的方式在很多頸椎病的正規(guī)治療當(dāng)中，也是有所應(yīng)用的，比如在患者做了頸椎病的正規(guī)治療之后，可以配合一些針刺
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 206次

• 頸椎病怎么按摩
  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個(gè)人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來(lái)不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個(gè)字來(lái)概括，也就是揉、扳、點(diǎn)。第一揉，揉就是對(duì)頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進(jìn)行揉按。使疼痛減輕，痙攣?zhàn)冘洠[脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 1530次