問x型腿走路該怎么受力
病情描述：
x型腿走路該怎么受力
答醫(yī)生回答
未東興副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院骨科
2019-05-18
病情分析：
意見建議：
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o型腿該怎么走路O型腿的走路方式，其實實際上并沒有什么特別的。因為你不需要通過刻意的去繃著腿走路，來矯正自己的O型腿。O型腿的人走路的時候，負重更多的集中在我們的膝關節(jié)的內側，容易造成膝關節(jié)內側的偏心的磨損。我們可以盡量的鍛煉自己的大腿肌肉力量，讓膝關節(jié)走路的時候更穩(wěn)。我們平時穿鞋的時候也要注意一些，穿鞋或者鞋墊里面要用一些功能鞋墊，來讓我們受力的時候，膝關節(jié)的力量盡可能分散到我們的外側間隙，減少對內側膝關節(jié)的壓力，這樣盡可能減少O型腿走路的步態(tài)對我們的膝關節(jié)的影響。
01:11
杜輝
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-05 6124次
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怎么判斷x型腿程度膝外翻是指下肢伸直，膝關節(jié)伸直或者站立的時候，雙膝關節(jié)能靠攏，內踝不能靠攏，就叫膝外翻。下面內踝的距離，也反應它的外翻程度。一般來講，單側如果是五六公分之內，咱們叫輕度的。超過五六公分就很明顯了。外翻角度大了以后，會影響到膝關節(jié)，走路步態(tài)、形體都受影響，這時候我們就需要治療了。
01:05
杜春林
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-07-01 4596次
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X型腿該怎么走路對于患者出現(xiàn)X型腿一般患者走路沒有嚴格的要求。如果患者是X型腿比較嚴重，要患者避免劇烈運動，避免負重，一般患者要帶拐杖或者是助步器。同時患者要進行相應的手術治療，比如進行截骨手術或者是進行關節(jié)置換手術，恢復患者正常的力線以及關節(jié)功能，這樣患者的X型腿被矯正，一般對患者的髖關節(jié)，踝關節(jié)不會造成比較大的影響?；颊叱霈F(xiàn)了X型腿要早期診斷，早期治療，它的效果比較理想。首先要根據患者的病因進行治療，對于患者進行走路的方式一般沒有特殊的要求。語音時長 01:12”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-07-14 2447次
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長短腿走路怎么矯正患者出現(xiàn)了長短腿，進行走路的時候主要是根據雙下肢之間的距離相差多少進行矯正。如果是相差在一個厘米，一般患者可以進行骨盆的傾斜，可以達到雙下肢相對的等長，對患者的走路應該沒有影響，也不會出現(xiàn)跛行的情況。如果在兩個厘米以內可以使用增高鞋或者是增高墊，這樣也不會出現(xiàn)明顯的跛行現(xiàn)象?；颊呷绻浅^了三個厘米的短縮，這種情況會出現(xiàn)明顯的跛行，只有進行手術矯正之后才能恢復患者的正常行走，比如患者出現(xiàn)了股骨頭壞死，短縮，要進行人工全髖關節(jié)置換手術。語音時長 01:11”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-26 3224次
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x型腿走路難看該怎么辦病情分析：兒童青少年發(fā)育期可以試試矯形器保守治療的，成人的尤其是嚴重的膝關節(jié)外翻畸形的人，只有通過手術治療矯形治療了，保守治療一般是效果不好的。意見建議：建議病人去當?shù)毓⑷揍t(yī)院骨科門診醫(yī)生視診和查體，檢查一下，必要時拍攝雙下肢全長站立位片子，綜合一起全面評估一下引起外翻畸形的原因是什么的，簡單說骨性畸形和膝關節(jié)韌帶異常，以及髖關節(jié)疾病引起幾種情況的，明確診斷才可以盡早針對性治療的。
崔曉明
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2019-04-08 1402次
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x型腿走路姿勢怎樣改善病情分析：x型腿的患者，如果經醫(yī)生確認不需要醫(yī)學干預的話，那么可以通過相關的形體鍛煉來改善自或者是步態(tài)。意見建議：建議該類患者可以采取對著穿衣鏡練習站姿的方式來調整自己的姿勢，比如對著鏡子練習站軍姿。這種改變習慣的鍛煉方式需要持續(xù)一段時間，一般要2~4周。另外患者可以練習一下舞蹈之類的鍛煉，在這其中效果最顯著的是芭蕾，或者是體育舞蹈之類的。
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-04-18 2003次
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X型腿該怎么走路對于患者出現(xiàn)X型腿一般患者走路沒有嚴格的要求。如果患者是X型腿比較嚴重，要患者避免劇烈運動，避免負重，一般患者要帶拐杖或者是助步器。同時患者要進行相應的手術治療，比如進行截骨手術或者是進行關節(jié)置換手術，恢復患者正常的力線以及關節(jié)功能，這樣患者的X型腿被矯正，一般對患者的髖關節(jié)，踝關節(jié)不會造成比較大的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 178次
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X型腿該怎么走路X型腿，即膝外翻，是一種常見的下肢畸形。對于這類患者，走路時應盡量保持雙腳與肩同寬，腳步穩(wěn)重，避免過度內外八字行走，以減少對膝關節(jié)的異常壓力。除了調整行走姿勢，針對X型腿的治療還包括藥物、物理療法及手術等多種方式。一、藥物治療，針對X型腿引
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-07 0次
