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• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事

  腿經(jīng)常抽筋是由于腿部的肌肉過于敏感，稍微刺激就會痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進(jìn)化過程中進(jìn)化的不是特別完美，相對比較短，導(dǎo)致小腿肚比較緊張，再過度運(yùn)動就會出現(xiàn)刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會痙攣、抽筋。這時候要把踝關(guān)節(jié)背伸，使肌肉拉長，持續(xù)拉長癥狀才會緩解。有時候可能休息狀態(tài)下，比如晚上睡覺后半夜著涼了也會抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因為它已經(jīng)很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會強(qiáng)烈收縮。也有少數(shù)情況是缺鈣，比如骨質(zhì)疏松等也會出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。

  

  01:22
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 4759次

• 腿顫抖是怎么回事

  形成腿顫抖常見的原因很多，具體有以下幾種：第一，由于平時生活中受涼導(dǎo)致的。由于腿中風(fēng)導(dǎo)致的神經(jīng)系統(tǒng)興奮所形成的顫抖，是需要及時治療的，如果不及時治療會形成風(fēng)濕病或者類風(fēng)濕，就不好治愈了。第二，由于腿部靜脈出現(xiàn)問題導(dǎo)致的，需要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，并且治愈。在平時不要做劇烈的運(yùn)動，可以選擇散步或者慢跑。第三，缺鈣。低血鈣也可以引起腿部肌肉的抖動，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑、維生素D，經(jīng)常到戶外活動。為預(yù)防因缺鈣造成的腿部顫抖，平時應(yīng)多食含鈣豐富的食物，比如牛奶、豆及豆制品等。第四，中樞病變。中風(fēng)、帕金森癥、特發(fā)性震顫等疾病也可以引起腿部的抖動，患者應(yīng)該及時就診，要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行必要的檢查，包括血液的檢查、腦部影像學(xué)的檢查、全身體征癥狀的檢查、B超檢查以及其他的有關(guān)檢查，作出診斷和鑒別診斷。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 6507次

• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事
  對于病人出現(xiàn)腿部經(jīng)常抽筋的情況，一是見于缺鈣，這種情況多見于生長發(fā)育期的青少年及中老年人。主要是生長發(fā)育期的青少年鈣質(zhì)需要量比較多，如果說沒有及時的補(bǔ)充鈣質(zhì)，很容易導(dǎo)致腿部的抽筋及關(guān)節(jié)部位的疼痛情況。而中老年人所引起的缺鈣，主要是骨鈣異常的流失所引起的，也會導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣以后，引起腿部的抽筋和關(guān)節(jié)部位的退變，骨質(zhì)增生情況的發(fā)生。再就是見于勞損、受涼的情況，這種情況多見于重體力勞動者，或者是經(jīng)常性的蹲起、跑跳、登山活動的人，從而就會導(dǎo)致了腿部的肌肉、筋膜，肌腱過度的受力，從而引起痙攣性的抽筋情況，特別是在受涼以后，抽筋的癥狀格外明顯。
  語音時長 01:36”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-06 42832次

• 腿經(jīng)常酸痛是怎么回事
  根據(jù)問題所描述的癥狀和部位分析，在日常生活中如果經(jīng)常出現(xiàn)腿部酸脹、疼痛等癥狀表現(xiàn)，在排除了外傷因素的情況下，需要考慮是由于腿部的肌肉肌腱組織勞損，或者是腿部筋膜炎的疾病原因。這些疾病都是由于慢性損傷，或者受到了寒冷刺激等因素所引起的，往往和平時工作勞累以及不良的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系。所以建議要進(jìn)行綜合性的保守治療，以及采取保養(yǎng)、保暖的方法來緩解和控制癥狀。建議在癥狀明顯的時候，要注意休息，注意保暖，避免劇烈運(yùn)動，過度負(fù)重等重體力勞動，避免出現(xiàn)癥狀加重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類的消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解癥狀。比如常用的藥物包括雙氯芬酸鈉、布洛芬緩釋片或者塞來昔布等藥物，同時可以進(jìn)行熱敷、中藥熏蒸等物理治療方法緩解癥狀。在癥狀緩解以后，平時要注意休息，注意保養(yǎng)，可以避免癥狀復(fù)發(fā)。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:48”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-06-12 4029次

• 經(jīng)常腳酸是怎么回事
  病情分析：經(jīng)常腳酸可能因為腳部軟組織持續(xù)受力伴有較多的乳酸等代謝廢物堆積，而出現(xiàn)局部的酸痛不適癥狀?；颊咭皶r到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。意見建議：患者平時要注意休息。根據(jù)自身情況適當(dāng)運(yùn)動，避免過度勞累。注意保暖，避免臉部著涼，每天可以用溫水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。多補(bǔ)充鈣、蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物，清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-01 1503次

• 腿經(jīng)常酸痛是怎么回事
  病情分析：腿經(jīng)常酸痛有可能是腰椎間盤突出癥引起的，也有可能是長時間的坐立或者長時間站立行走所導(dǎo)致的。意見建議：首先要積極的注意休息，抬高患肢，避免過度下垂，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復(fù)某種動作。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿、按摩、理療，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉。如果不能有效的改善，需要完善肌電圖檢查以及腰椎磁共振檢查。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-04-08 3301次

• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事
  腿經(jīng)常抽筋可能是由于過度勞累、缺鈣、腰椎間盤突出等原因?qū)е隆?、過度勞累：長時間工作、運(yùn)動等導(dǎo)致患者過度勞累，腿部的肌肉受到這些不良刺激會引起持續(xù)性的收縮，通過休息等生活方式的調(diào)理，大部分能夠得到改善。2、缺鈣：指的是人體內(nèi)鈣缺乏的狀態(tài)。鈣的攝入不足、吸收不良、消耗過多或代謝紊亂等原因，會導(dǎo)致維持人
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 小兒經(jīng)常腿痛是怎么回事
  小兒經(jīng)常腿痛考慮是肌肉拉傷、缺鈣、滑膜炎等原因引起，可以根據(jù)不同病因選擇不同方法進(jìn)行治療。1、肌肉拉傷：可能由于準(zhǔn)備活動不當(dāng)、訓(xùn)練水平不夠，肌肉用力牽伸時超過了肌肉本身固有的伸展程度，會出現(xiàn)局部腫脹、紅腫、淤青等癥狀。此時患者要緊急制動，同
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-15 0次