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• 痛經(jīng)怎么緩解

  痛經(jīng)怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經(jīng)的時(shí)候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進(jìn)行緩解。第二，加溫保暖。可以喝點(diǎn)姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，可以讓經(jīng)血通暢，這樣就會(huì)緩解痛經(jīng)。第三，轉(zhuǎn)移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉(zhuǎn)移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時(shí)候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進(jìn)行止痛。止痛藥物其實(shí)是對(duì)身體起到一個(gè)保護(hù)的作用，合理用藥是非常恰當(dāng)?shù)?，?dāng)然要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用比較好。

  

  01:42
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 70091次

• 痛經(jīng)怎么緩解

  每個(gè)月總有那么幾天，讓不少女性朋友感到不適與困擾——沒錯(cuò)，就是痛經(jīng)。那么痛經(jīng)應(yīng)該怎樣緩解呢？首先是藥物治療，痛經(jīng)的女性可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療，此藥物是OTC外用藥，由當(dāng)歸、白芍、川芎、丹參、延胡索等十二味道地藥材組成，可發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效。在使用時(shí)，將溫經(jīng)止痛膏貼于神闕穴（肚臍眼）、關(guān)元穴以及兩側(cè)的歸來穴，可通過藥穴相配使療效在一定程度上增強(qiáng)，對(duì)改善痛經(jīng)、手腳冰涼、畏寒等癥狀有幫助。此外，痛經(jīng)的女性，除了可以使用膏藥外，還可考慮使用布洛芬片、元胡止痛片等口服藥物治療，也有一定改善作用。其次是生活調(diào)整，患者可使用熱水袋或熱毛巾對(duì)腹部進(jìn)行熱敷，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解子宮肌肉的痙攣和疼痛。最后是飲食調(diào)理，痛經(jīng)的女性在日常生活中要注意多喝溫開水或紅糖水，有助于暖宮散寒，促進(jìn)經(jīng)血排出。應(yīng)避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，以免加重痛經(jīng)。痛經(jīng)的女性在月經(jīng)期更需要避免寒冷刺激，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度精神刺激等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:23
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 1552次

• 痛經(jīng)怎么緩解好
  痛經(jīng)的女性想要快速緩解痛經(jīng)的癥狀，可以服用止痛藥物，例如布洛芬等，如果痛經(jīng)非常嚴(yán)重，出現(xiàn)出冷汗甚至休克暈倒時(shí)，可用杜冷丁、嗎啡等麻醉性的止痛藥物，但這類藥物容易成癮，所以不能長期使用。需要注意的是嚴(yán)重的痛經(jīng)可能是由于器質(zhì)性疾病而引起的，盲目的服用止痛藥物有可能會(huì)掩蓋真實(shí)的病情，可能會(huì)耽誤疾病的最佳治療時(shí)間，因此建議痛經(jīng)緩解后最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以進(jìn)行有針對(duì)性的治療。如果檢查未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，可以采用中藥進(jìn)行整體調(diào)理，比如口服丹莪婦康煎膏，對(duì)淤血阻滯所導(dǎo)致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，有一定的療效，此外還可以采用針灸的方法，通調(diào)經(jīng)脈，暢行氣血，解除病痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:17”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2020-10-27 216215次

• 女性痛經(jīng)怎么緩解效果好
  女性痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)的患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療，有效治療后即可緩解痛經(jīng)。大部分痛經(jīng)為原發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)的患者應(yīng)注意平時(shí)日常生活中的輔助治療，加強(qiáng)鍛煉，補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，經(jīng)期應(yīng)注意消除緊張，減緩壓力，并注意保暖，避免食用生冷和刺激的食物；若疼痛癥狀非常的明顯，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下或嚴(yán)格按照說明書服用氨酚帕馬溴片等止痛藥物，緩解疼痛，同時(shí)，經(jīng)期結(jié)束后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，檢查是否存在器質(zhì)性病變，及時(shí)的治療。
  語音時(shí)長 01:11”
  張春香 副主任醫(yī)師解放軍425醫(yī)院

  2020-08-20 28361次

• 痛經(jīng)怎么緩解
  女性出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，首先要解除緊張和焦慮，保證充足的睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，戒煙等對(duì)緩解疼痛均有一定的幫助。同時(shí)建議可以多喝一些生姜紅糖水，也可以使用熱水袋熱敷小腹部或者是用熱水泡泡腳等都有助于緩解疼痛，對(duì)于疼痛不能忍受的可以服用一些止痛藥物。
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2101次

• 痛經(jīng)怎么緩解疼痛
  病情分析：痛經(jīng)緩解的方法：1.每晚喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。2.經(jīng)期每天喝紅棗姜糖水或益母棗茶。3.下腹放熱水袋熱敷。4.經(jīng)期做瑜伽運(yùn)動(dòng)。5.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。6.保持身體溫暖，用熱水泡腳。7.服用藥物緩解。意見建議：建議痛經(jīng)女性，忌食咖啡、可樂、濃茶等含咖啡因食品。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-11 2903次

• 痛經(jīng)怎么緩解
  痛經(jīng)可能是受寒、飲食不當(dāng)、精神壓力大、盆底肌肉緊張、子宮內(nèi)膜異位癥等多種原因引起，可以通過多喝熱水、調(diào)節(jié)飲食、調(diào)節(jié)心情、按摩、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。如果痛經(jīng)癥狀長時(shí)間沒有得到緩解或持續(xù)加重，需要及時(shí)就醫(yī)。1、受寒：女性受寒后，可能會(huì)使血液循環(huán)不暢，從而導(dǎo)致宮內(nèi)經(jīng)血不能正常排出。子宮為了將經(jīng)血排出，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 痛經(jīng)怎么緩解
  痛經(jīng)指的是月經(jīng)前后或者在月經(jīng)期間出現(xiàn)下腹疼痛墜脹，并且伴有腰酸等不適。發(fā)生痛經(jīng)以后，主要是對(duì)癥治療，以止痛，鎮(zhèn)靜為主，可以口服止痛藥物，比如布洛芬等。對(duì)于沒有生育要求的患者，如果是由于子宮腺肌癥引起的痛經(jīng)，曼月樂環(huán)為首選。除了藥物治療，平時(shí)身體的保養(yǎng)也非常重要，經(jīng)期注意保暖，喝紅糖姜糖水，下腹部可以
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-10-21 4040次