久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

妙手醫(yī)生精選

藍(lán)莓的功效與作用

醫(yī)生主講實錄

藍(lán)莓是水果當(dāng)中營養(yǎng)非常豐富的水果,被譽為漿果之王。最主要的是它含有大量的維生素和礦物質(zhì),還有其他的一些獨特的化學(xué)物質(zhì),主要包括這幾種:

第一,它含有大量的花青素,花青素被譽為目前為止最好的抗氧化的物質(zhì),對于女士的美白美顏有非常好的作用。

第二,它含有豐富的有機(jī)酸,這些有機(jī)酸對于抗衰老、抗腫瘤有非常好的好處。

第三,它含有大量的酚類的物質(zhì),對于抗腫瘤、抗衰老、抗疲勞都有很好的作用。

第四,它含有超氧化物,氧化酶也叫SOD,它是抗氧化劑,對于清除體內(nèi)的自由基,抗衰老有很好的作用。如果清除我們皮膚的自由基,對于皮膚的美白美容有很好的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦