腸胃功能弱有幾種情況：
第一，就是脾胃虛寒，脾胃虛寒容易導致腹脹、腹瀉、便溏這類癥狀。
第二，就是脾氣虛導致的胃腸不舒服、消化功能差的情況。
如何來調(diào)理呢？
第一，在飲食上進行調(diào)理，不要吃一些太油膩的、辛辣的、涼的，對刺激性比較強的食物，增加胃腸的負擔。
第二個，可以用一些藥物來調(diào)理，比如中藥像六君子丸，或者香砂六君子丸都可以，對脾胃弱的人群，有一定的調(diào)理作用。
腸胃功能弱怎么調(diào)理
李蘊銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-02-1351935次
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腸胃不好怎么調(diào)理腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規(guī)律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內(nèi)不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學會調(diào)節(jié)情緒，學會調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:56
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-07-19 28062次
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腸胃不好怎么調(diào)理腸胃不好實際咱們生活中都非常常見，這個范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現(xiàn)。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導致脫水。但對于腹瀉比較嚴重，比較劇烈的，往往可能會導致脫水比較嚴重，我們需要到醫(yī)院里進行輸液了，以防導致重度脫水，導致低血壓休克。第三，如果出現(xiàn)了腹痛為主，我們就要給予對癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們在出現(xiàn)腹瀉，導致比如說是有膿血便，有發(fā)燒，可能已經(jīng)導致急性胃腸炎了，這個我們要到醫(yī)院去做進一步的檢查，這個可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。
01:58
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-10 120190次
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腸胃弱怎么調(diào)理脾胃功能比較弱有些人可能表現(xiàn)為進食后腹脹或者是不易進食，或者油膩大便比較稀溏次數(shù)比較多，這些都是脾胃虛弱的表現(xiàn)。另外可能還有頭暈乏力四肢癱軟的情況，這個時候可以通過中藥的調(diào)理，效果可能比較好。可以口服參苓白術(shù)散，有健脾利濕的功效，還可以吃些香砂養(yǎng)胃丸，可以去是幫助消化。另外平常飲食也要注意要少吃辛辣刺激的食物，多吃易消化的比較清淡的。吃完飯后可以適當?shù)淖鲆恍┗顒踊蛘咂匠？梢栽黾舆\動量，來提高自己整體的免疫能力，脾胃功能就會逐漸的加強。語音時長 1:05”
李靜
主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院
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腸胃功能紊亂怎么調(diào)理腸胃功能紊亂要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，少食多餐是最好的，能夠減輕腸胃的負擔，有利于消化吸收。要注意清淡飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，平時可以多吃一些軟的、容易消化的流食，主要以粥和面食為主。平時要適當?shù)倪\動，能夠促進腸蠕動。要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等，注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，平時要多喝一些溫開水，要適當?shù)腻憻捝眢w，同時要保持心情舒暢。語音時長 1:15”
孔凡榮
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唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 4201次
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張妍
主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2020-10-07 1301次
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孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 1192次
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脾胃弱的孩子怎么調(diào)理腸胃?脾虛弱的孩子可以通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)進行調(diào)理，還可以在醫(yī)生指導下服用藥物進行調(diào)理。1、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)：脾虛弱的孩子首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到規(guī)律飲食、少吃多餐，避免暴飲暴食，也不可以吃辛辣、刺激性的食物，以免導致消化不良。日常最好以清淡、易消化的飲食為主，如可以多吃些山藥、小米粥等，山藥含有豐富的多酚
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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