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魚(yú)肝油是補(bǔ)什么的

醫(yī)生主講實(shí)錄

魚(yú)肝油當(dāng)中的主要的營(yíng)養(yǎng)成分或者有效成分,是維生素A和維生素D,那維生素A是人類(lèi)第一個(gè)被發(fā)現(xiàn)的維生素,所以取名叫做維生素A,維生素A的缺乏可以導(dǎo)致夜盲癥,導(dǎo)致我們皮膚的一些,比如說(shuō)粗糙,包括我們對(duì)外的一些腔道,比如說(shuō)消化道、呼吸道、生殖道,這些上皮細(xì)胞產(chǎn)生一些變化,進(jìn)而產(chǎn)生維生素A缺乏的一些疾病,那維生素D主要是用于促進(jìn)鈣的吸收和重吸收,那么對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō),為什么要補(bǔ)充一些魚(yú)肝油呢,那可能是由于比如說(shuō),這孩子剛生下來(lái)的時(shí)候,正好是冬天,咱們也不可能抱到室外去,平時(shí)曬不到太陽(yáng),但人自身生成維生素D就比較少,那么這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)貜氖澄?,其他的一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑當(dāng)中來(lái)補(bǔ)充,魚(yú)肝油就是比較好的一種選擇。

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