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• 高血壓的飲食禁忌

  高血壓患者在飲食管理方面要注意低鹽、低脂飲食。所謂低鹽飲食就是不要吃得太咸，盡量少吃咸鴨蛋、咸菜這種含鹽高的食物，每日食鹽的攝入量小于6克為好。因?yàn)檫^(guò)高的食鹽攝入可以使血壓增高。還要注意低脂飲食，這里包括不要吃過(guò)多的紅肉類(lèi)、肥肉、豬肥肉、牛肉、羊肉盡量要少吃。可以吃魚(yú)、蛋、奶。盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟，因?yàn)樗鼈兒心懝檀急容^高。還有魚(yú)籽、蛋黃這些高膽固醇的食物盡量少吃。盡量少喝酒，過(guò)量的飲酒可以引起高血壓、冠心病，增加心血管疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)。

  

  01:38
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-29 33547次

• 妊娠高血壓吃什么水果

  妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒(méi)有特殊的一個(gè)要求，不是某一個(gè)水果，就會(huì)導(dǎo)致高血壓疾病的發(fā)生，也不是某一種水果，就會(huì)治療高血壓疾病，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，這種維生素的攝取，對(duì)于血管的保護(hù)，對(duì)于高血壓疾病的發(fā)生，是有很大的幫助的，比方說(shuō)維生素E，比方說(shuō)維生素c，所以我們?cè)谠衅谶x擇飲食的時(shí)候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說(shuō)我們的蘋(píng)果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營(yíng)養(yǎng)上面，對(duì)于高血壓疾病有一個(gè)很好的預(yù)防，或者治療的一個(gè)作用的。

  

  01:09
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3920次

• 高血壓患者在水果上的禁忌
  高血壓的患者，像大多數(shù)的水果都是可以吃的，但是首先水果的攝入雖然好，但是也建議不要過(guò)量的吃，過(guò)量吃有時(shí)候也是不利于胃腸的。另外像一些熱量比較高的水果，最好要少吃一些，像榴蓮這些水果最好要少吃一些，能避免的盡量避免，對(duì)于其他的水果是沒(méi)有什么特殊要求的，而且建議最好要在血糖正常的前提之下可以盡量的吃一些水果。如果高血壓的患者近期血糖有波動(dòng)，有異常的情況，那么最好就不要吃了。同時(shí)，高血壓的患者積極配合醫(yī)生服用降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀，飲食上盡量要以低鹽低脂，低膽固醇的飲食原則為主。同時(shí)放松心情，不要有太大壓力，保持心情舒暢，不要生氣，也不要過(guò)度緊張。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-15 2191次

• 高血壓患者在飲食上要注意什么
  高血壓患者在飲食上，最主要的是要注意低鹽，低脂飲食，每人每日攝入含鈉量應(yīng)小于6克，血壓明顯升高時(shí)，應(yīng)小于5克，盡量減少進(jìn)食熏制品、腌制品等含鈉量高的食物。同時(shí)盡量減少油炸食物、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等高脂肪食物的攝入。其次要多食新鮮的蔬菜、水果，比如芹菜、黑木耳等。蔬菜的烹飪方式以涼拌、水煮為主，盡量避免高油爆炒。同時(shí)患者還要注意戒煙，戒酒，減輕體重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-01-16 1963次

• 高血壓患者在飲食上要注意什么
  病情分析：高血壓的患者平時(shí)飲食，最關(guān)鍵的是控制鈉鹽的攝入，每日的鈉鹽攝入量控制在6克以?xún)?nèi)，也要少吃一些高脂肪高膽固醇的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，油炸食物，燒烤，火鍋，奶油制品等等，平時(shí)多吃蔬菜和粗糧。意見(jiàn)建議：除了飲食調(diào)理，建議還要注意改善不良的生活方式，不要熬夜，好好休息，按時(shí)作息，在平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制好體重，不要吸煙，不要喝酒。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-05-05 1302次

• 高血壓患者在飲食上需要注意些什么
  病情分析：高血壓的患者首先在飲食上面就要注意低鹽低脂飲食，如果經(jīng)常進(jìn)食高鹽高脂的飲食，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈阻力增高，會(huì)加重高血壓的癥狀。意見(jiàn)建議：高血壓的患者每天要限制食鹽的攝入一般在8到10克左右，不要吃高熱量，高脂肪，油炸的食物，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-06-06 1201次

• 高血壓患者的飲食禁忌
  高血壓患者首先應(yīng)該是清淡飲食為主，不能夠暴飲暴食，避免油膩食物的應(yīng)用，如果說(shuō)是禁忌主要就是：第一，不要吃太油膩的食物，尤其是肥肉以及含動(dòng)物油比較多的食物，再就是含脂肪成分比較高的食物，尤其是含膽固醇比較多的食物，盡量的不要吃，這種情況能夠加速動(dòng)脈硬化發(fā)展，引起血壓的繼續(xù)升高。二，不要吃太咸的食物，尤
  張馮筱 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-20 90次

• 高血壓患者在飲食上要注意什么
  高血壓飲食要注意低鹽、低脂肪，不能吃油膩和油炸食物，要選擇低膽固醇、低糖的飲食方式，有利于血壓的調(diào)節(jié)，不能喝咖啡、茶葉等飲品。高血壓病人飲食上需要注意，生活中還要注意多休息，不能熬夜，早睡早起，有利于身體的健康，還要注意按時(shí)吃藥，有利于控制
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次