腦出血常常出現(xiàn)劇烈的頭痛伴有惡心嘔吐，一側肢體的麻木無力，言語不清，視物不清，反應遲鈍，嗜睡等癥狀，老年人一定要預防腦出血，早期發(fā)現(xiàn)，并及時治療高血壓，高血壓是造成腦出血常見的因素，要定期檢查。
確診高血壓后，要堅持服藥治療，平時要保持樂觀的情緒，消除焦慮抑郁的情緒，情緒波動大是誘發(fā)腦出血的重要的因素，一定要學習情緒自控，要戒煙戒酒，煙和酒都可以造成血管收縮，心跳加快，血壓上升，平時要注意低鹽低脂低糖飲食。
老年人如何預防腦出血
劉紅梅副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經內科
2019-12-26 1782次
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老年人出現(xiàn)腦出血的原因老年人，應該強調中老年人，出現(xiàn)了腦出血，也是因為他們在年輕的時候，由于身體的某些發(fā)育方面的缺陷，比如有潛在的動脈瘤、動靜脈血管的畸形，或者是他發(fā)生了高血壓、糖尿病等等基礎病的基礎上，在突發(fā)事件發(fā)生的時候，才出現(xiàn)了腦出血的一系列的表現(xiàn)。中老年人雖然年齡大，但是他沒有動脈硬化、沒有血管瘤、沒有高血壓、沒有其他的基礎病，他也不會出現(xiàn)腦出血。突然打擊來了以后，他可以出現(xiàn)別的方面的應激反應，當然和腦出血是兩碼事。
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黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-15 7546次
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老年人如何補鈣1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達到良好的補鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補鈣需要運動：鈣吸收后會以離子的形式存在于血液、細胞外液和組織液中，運動可以增加骨皮質血流量，促進鈣沉積進入骨骼。而戶外運動能增強消化功能，增加紫外線照射，促進體內維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質疏松，補鈣只是一方面，蛋白質、維生素C的補充也非常重要。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-18 12109次
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老年人如何預防腦出血？老年人要想預防腦出血，首先一定要戒煙戒酒，患者如果體型比較肥胖，一定要減輕體重，如果患者存在高血壓，糖尿病，高脂血癥，高同型半胱氨酸血癥等血管病的危險因素，一定要應用藥物，將這些危險因素控制在正常范圍之內。如果患者存在嚴重的血壓增高，患者如果情緒又比較激動或者脾氣比較暴躁，容易生氣，這些患者很容易出現(xiàn)血管的破裂，導致患者出現(xiàn)腦出血，所以患者平時一定要調整自己的情緒，保持平和的心態(tài)，情緒不能過于激動，要保持大便的通暢，避免用力排便，患者一定要多注意休息，避免情緒過度的波動。語音時長 01:09”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-09-18 1341次
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老年人預防腦出血的方法有哪些腦出血在臨床上比較常見，是一種急微重型疾病，多數(shù)患者合并血壓增高，這種疾病大多數(shù)是老年人發(fā)病，當然現(xiàn)在有年輕化的趨勢?；颊呷绻L期的有高血壓、糖尿病以及高血脂，這種情況下出現(xiàn)心、腦血管意外的概率相對比較高。老年人如何預防腦出血？平時首要因素就是嚴格控制血壓，血壓不能太高也不能太低太高，太高容易引起腦出血，太低容易引起腦梗死。另外要嚴格控制血糖，血糖盡可能控制到正常范圍內，血糖會破壞微小血管造成血管的硬化、出血，還有血脂也會影響血管，所以要控制血糖、血脂、血壓。平時生活上要注意飲食以清淡飲食為主，低糖、低脂、低鹽飲食，也要防止跌倒造成外傷。語音時長 1:10”
李曉輝
主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-02-26 1349次
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老年人如何預防腦出血病情分析：老年人想要預防腦出血就一定要控制好血壓，同時血糖也應該控制到正常水平，在平時一定要控制好自己的體重，不要過分的肥胖。意見建議：對于老年人應該每半年進行一次腦血管相關方面的檢查，來判斷顱內血管的情況。也應該積極的進行有氧運動，增強體質，多同他人交流，保持心情的美好。
劉紅梅
副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院
2020-06-21 1001次
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老年人如何預防肺炎病情分析：老年人想要預防肺炎，首先可以接種肺炎疫苗，特別適合老人，對于預防肺炎，效果是特別好的。意見建議：平時還需要多吃一些富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，對于增強免疫力，避免感冒的情況，幫助也是比較大的，因為發(fā)生感冒的時候很容易誘發(fā)肺炎情況，出現(xiàn)了感冒的癥狀，也需要及時的治療，以免引起肺炎的情況。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-07-02 1702次
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老年人預防腦出血的方法有哪些腦出血確實是老年人的常見疾病，而預防腦出血主要是通過三個方面，一是藥物方面，二是平常的日常生活習慣，再就是飲食方面。
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2019-03-08 726020次
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老年人如何預防便秘老年人預防便秘，關鍵在于調整生活習慣、合理飲食、適度運動等。這些措施綜合起來，可以有效減少便秘的發(fā)生，提高老年人的生活質量。1、調整生活習慣良好的生活習慣是預防便秘的基礎。老年人應養(yǎng)成定時排便的習慣，選擇適合自己的固定時間如廁，以培養(yǎng)腸道的
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
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