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• 失眠患者飲食需要注意哪些

  中醫(yī)認(rèn)為胃不和則臥不安，建議大家在晚上吃東西的時候，不要吃得過飽。過飽的時候，病人就覺得撐著很難受，這樣就會徹夜難眠的。所以飲食上來說，晚上要吃的要少一些。然后過于油膩的東西、辛辣的東西還是要少用。因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)在我們門診當(dāng)中，痰熱這種失眠非常多，舌苔厚膩、偏黃，病人非常多。辛辣是生火的，油膩是生痰、生濕的，它倆交織在一起就可以生成濕熱，那這種的食物肯定要少用。濕熱可以上擾心神，造成失眠。辛辣東西其實(shí)就是辣椒、蔥、姜、蒜這類的東西，然后油膩是肉類，尤其是肥肉，肯定要少用。白天可以適當(dāng)?shù)爻砸恍?，但是晚上盡量不要吃油膩的東西。也有的病人是餓的，為了減肥，晚上不吃東西，結(jié)果晚上被餓醒的，這也要小心。還是要晚餐是要少進(jìn)，不是一點(diǎn)不讓大家吃東西。

  

  01:45
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 4056次

• 膽囊結(jié)石飲食需要注意哪些

  飲食習(xí)慣是影響膽石形成的主要原因，進(jìn)食精制食物、高膽固醇食物者膽囊結(jié)石的發(fā)病率明顯增高。因?yàn)榫铺妓衔镌黾幽懼懝檀硷柡投?。我國隨著生活水平提高，膽囊結(jié)石發(fā)病已占膽石病的主要地位，且以膽固醇結(jié)石為主。膽囊結(jié)石飲食需注意以下幾點(diǎn)：1、均衡飲食，禁止暴飲暴食，盡量避免高蛋白、高脂肪類飲食，多攝取高纖維食物；2、盡量選擇蒸的烹飪方式，避免使用煎、炸、煸等烹飪方式，不要吃辛辣刺激、油膩的食物；3、盡量保證每天進(jìn)食早餐，只有進(jìn)食早餐后，膽囊內(nèi)儲存的膽汁才能得到正常排泄，從而避免誘發(fā)膽囊結(jié)石，還要多喝一些水來促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝；4、養(yǎng)成少食多餐的進(jìn)食習(xí)慣，減少膽汁在膽囊里蓄積的時間；5、避免飲用濃茶、咖啡、酒精等刺激性食物；6、多吃含維生素A的食物，例如綠色蔬菜、胡蘿卜、番茄等。

  

  01:43
  許篤行 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 7422次

• 女性體檢前需要注意哪些
  女性體檢前需要注意的事項：一.處于月經(jīng)期應(yīng)該盡量避免體檢。這是因?yàn)檠夯蛘叱鲅獣斓侥蛞豪锩嫒?，可能會影響檢查的結(jié)果。二.不要在體檢前進(jìn)行陰道沖洗。因?yàn)楫愇抖M(jìn)行事前的清潔，不僅會影響陰道分泌物的檢查結(jié)果，而且陰道沖洗本身也會增加陰道感染或者盆腔炎等等。即使有異味也是陰道分泌物本來的反應(yīng)，是一個真實(shí)的情況，沒有必要用其他方式故意掩蓋這種異味，醫(yī)生也需要去了解病人的這樣一個狀態(tài)。
  語音時長 1:30”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-07-26 4547次

• 老年人體檢前需要注意哪些？
  老年人在體檢之前哪些事情需要注意的？往往提最多的就是自行停藥，就是老年人會覺得我要去體檢，然后來就把經(jīng)常吃的高血壓藥或者一些慢性病的藥停掉，他覺得檢查真實(shí)情況，其實(shí)這個是非常的危險，那病情會發(fā)生反復(fù)，比如血壓。我們是在慢性病用藥觀察的情況下我們?nèi)ビ^察它是否能達(dá)標(biāo)，或者是否控制在正常的范圍，不是說把藥停掉之后是什么樣的狀態(tài)。還有就是空腹的時間不要太久，也不要去晨練。因?yàn)?，老年人他的干倉儲備會比較少，如果餓太久可能會出現(xiàn)低血糖的反應(yīng)。一天的晚餐，最好的就是選擇一些含有蛋白質(zhì)或者是纖維素比較高的食物，然后搭配一定的主食，就是比較均衡的飲食。那么也會有自救的對的，不會出現(xiàn)急需的血糖的下降。早晨的時候也避免去晨練，過度的去運(yùn)動也會影響到血糖或者是血壓的變化。
  語音時長 1:57”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-07-26 5093次

• 體檢前要注意什么
  通常在臨床上，體檢前需要注意以下事項，一般來說體檢需要空腹抽血，因此在體檢前不要進(jìn)食太多油膩的，高熱量的。也不要在體檢前一天吃藥或者喝酒。通常在體檢前一天要保證充足的睡眠。做完腹部B超抽完血之后，可以適當(dāng)進(jìn)食一些食物。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-04 5103次

• 孕前體檢要注意什么
  病情分析：為了進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育，通常建議女性在懷孕前需要常規(guī)做體檢，還在做體檢的時候主要要注意空腹進(jìn)行檢查，同時在檢查前三天要禁止同房，因?yàn)樵谠星绑w檢的時候會做白帶常規(guī)檢查，害怕同房導(dǎo)致白帶異常。意見建議：而且這是需要空腹抽血，檢查肝腎功能及甲狀腺功能，所以不能吃東西。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-25 2101次

• 肛瘺飲食需要注意哪些
  肛瘺飲食需要注意清淡易消化飲食、增加蛋白質(zhì)攝入、增加膳食纖維攝入、多飲水、避免吃刺激性食物。在飲食調(diào)節(jié)的同時，肛瘺患者還應(yīng)該積極進(jìn)行就醫(yī)咨詢，以獲得更好的治療效果。1、清淡易消化飲食：應(yīng)吃清淡易消化的食物，如米粥、面條、菠菜等，能減少對肛瘺
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-12-20 0次

• 孕前需要注意哪些事項
  孕婦需要注意保持規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、均衡飲食、補(bǔ)充葉酸、控制體重等，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。1、保持規(guī)律作息：保持充足的睡眠，每天保證7-8小時的睡眠時間，良好的睡眠有助于身體恢復(fù)和調(diào)整，提高免疫力，為孕育健康寶寶創(chuàng)造有利條件。2、適當(dāng)運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、慢跑、瑜伽等
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-29 0次