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• 為什么老年人容易發(fā)生睡眠障礙？

  睡眠障礙，其實(shí)可以發(fā)生在各個年齡段，但是人到了老年階段以后，人們的睡眠的結(jié)構(gòu)，睡眠的質(zhì)量都已經(jīng)有所下降，表現(xiàn)為睡眠時間縮短，睡眠的睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，那深睡眠減少，淺睡眠增加，淺睡眠階段就容易受到各種因素的干擾。因此老年人的睡眠過程就容易覺醒，容易睡不著，就更容易發(fā)生各種類型的睡眠障礙，包括睡不著和睡眠，當(dāng)中出現(xiàn)打鼾、呼吸暫停的問題。

  

  01:01
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-11 5009次

• 睡眠障礙癥有什么表現(xiàn)

  睡眠障礙是指睡眠量及質(zhì)的異常，或在睡眠時出現(xiàn)某些臨床癥狀，也包括影響入睡或保持正常睡眠能力的障礙，以及異常的睡眠行為。睡眠障礙的典型癥狀表現(xiàn)有以下幾個方面：1、失眠障礙：表現(xiàn)為入睡困難，入睡時間超過30分鐘。睡眠維持困難，夜間覺醒次數(shù)超過兩次或者凌晨早醒。睡眠質(zhì)量下降，睡眠淺，多夢?？偹邥r間縮短，通常少于6小時。睡眠效率下降，并且在次日感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。2、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：患者會在漸漸睡眠時出現(xiàn)多次的呼吸暫停、又恢復(fù)呼吸的情況，本人可能并不知情。夜間睡眠表現(xiàn)為持續(xù)大聲打鼾、憋氣或喘氣、睡眠質(zhì)量差及頻繁起夜去衛(wèi)生間。在白天會有晨起頭痛、白天嗜睡、注意力不集中、易怒的癥狀。3、周期性肢體運(yùn)動障礙：睡眠中患者會發(fā)生周期性的腿動，也可能發(fā)生于上肢。其次是睡眠中反復(fù)、頻繁的周期性肢體運(yùn)動導(dǎo)致的自主神經(jīng)激活會引起心血管系統(tǒng)的異常。其他還有發(fā)作性睡癥，快速眼動睡眠行為障礙等。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力注意力、注意維持能力或記憶力減退、學(xué)習(xí)、工作和社交能力下降、情緒波動或易激惹、日間思睡、興趣、精力減退、工作中錯誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對睡眠過度關(guān)注。長期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮(zhèn)靜安眠類的西藥加調(diào)節(jié)睡眠的中藥比如甜夢口服液。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:15
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 51264次

• 老年睡眠障礙的特點(diǎn)是什么？
  老年人睡眠的特點(diǎn)包括以下幾點(diǎn)：一，夜間睡眠淺而且容易覺醒，睡眠中有多次短暫的覺醒，可能是大約在三到十五秒左右，非快速眼動睡眠期缺乏深睡，夜間有效睡眠的時間減少。二，睡眠在晝夜之間進(jìn)行了重新分布，夜間睡眠的時間少，白天瞌睡多，容易打盹。三，有些老年人出現(xiàn)了主要睡眠相的提前，表現(xiàn)為早睡早醒。除此之外，老年人對睡眠的醒覺各個階段轉(zhuǎn)變的屬性也比較差，比如跨時區(qū)高速飛行和生理節(jié)奏破壞比較明顯，睡眠覺醒節(jié)律需要更長的時間才能適應(yīng)新時區(qū)的晝夜時間的變化。
  語音時長 1:33”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-06 1449次

• 睡眠障礙是什么？
  指的是睡眠的質(zhì)的異?；蛘呤橇康漠惓；蛘咴谒叩臅r候發(fā)生了某些臨床癥狀，比方說睡眠減少，睡眠過多，夢行癥的疾病，都可以干擾正常的睡眠，同時疾病中睡眠情況的改善或者惡化又會反過來影響疾病的進(jìn)程，影響入睡或者是保持正常睡眠能力的各種障礙。包括睡眠過度或者是異常的睡眠行為相關(guān)的一些行為。雖然說睡眠對存活是必不可少的，但它對維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定所起確切的作用，目前還沒有完全的闡明，人們對睡眠的情況有很大的個體差異。健康人有的人每天只需要睡四個小時，而有的則需要睡十個小時，睡眠時間的長短與他滿意程度受許多因素的影響。包括當(dāng)時的情緒的變化，睡眠緊張也可以引起一些嚴(yán)重的軀體化的一些問題，比方說頭痛血壓高，食欲差，有的是情緒改變，興趣下降而心情郁悶，情緒低落。比較嚴(yán)重的記憶力下降，注意力不集中，工作學(xué)習(xí)效率下降等等。
  語音時長 1:43”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-06 3897次

• 老年性睡眠障礙怎么治療
  病情分析：老年性睡眠障礙主要是應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，有艾司唑侖，地西泮，還有一些中成藥物可以選擇如甜夢膠囊，百樂眠，安神補(bǔ)腦液。若合并，譫妄，妄想幻覺，躁動的可以選擇氟哌啶醇，舍曲林，帕羅西汀，奧氮平。意見建議：建議老年性睡眠障礙的患者，平時應(yīng)保持心情平穩(wěn)，多與家人和外界進(jìn)行交流，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?、體育鍛煉。避免獨(dú)居，積極治療慢性病。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-09-29 802次

• 帕金森睡眠障礙的治療方法是什么
  首先，要建立良好的睡眠習(xí)慣，在環(huán)境方面，還有床褥以及患者夜間如廁等等，都要做到合理性。其次是心因治療，心理狀態(tài)下要進(jìn)行全方面疏導(dǎo)，要鼓勵增強(qiáng)，維護(hù)患者的自尊心。對于藥物方面，可以選擇多巴胺藥物，建議小劑量。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 1703次

• 如何評價老年睡眠障礙
  對睡眠障礙的評價，首先要區(qū)別原發(fā)性睡眠障礙和繼發(fā)性睡眠障礙，優(yōu)先了解正常睡眠的腦電生理情況，以及年齡和精神疾病等因素對睡眠腦電生理的影響，掌握這些情況是進(jìn)行有效評價和治療的前提。診斷原發(fā)性失眠，必須排除精神疾病、軀體疾病和藥物反應(yīng)，繼發(fā)性睡眠障礙指的是軀體疾病、精神疾病或者是服用藥物治療所導(dǎo)致的，或
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 85次

• 睡眠障礙是什么
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，你是否曾在夜深人靜時輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠？或者清晨醒來，卻感覺仿佛整夜未眠，疲憊不堪？這些現(xiàn)象，很可能正是睡眠障礙在悄悄侵蝕你的健康。那么，睡眠障礙究竟是什么？睡眠障礙是指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙。其原因既包括生理性的因素，如情緒波動、精神壓力、環(huán)境影響等。也涵蓋病
  劉曉鳳 主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心

  2024-09-26 0次