對于退行性的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的護理，主要是避免膝關(guān)節(jié)部位過度的磨損，再就是延緩膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的進程，還有就是促進膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎引起的臨床癥狀的恢復。
這種情況平時一定要多注意保暖，避免受涼。有時間早晚行膝關(guān)節(jié)部位的熱敷燙洗治療，主要是促進膝關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，對于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的恢復有很好的促進作用。
再就是減輕膝關(guān)節(jié)部位的摩擦以及減輕膝關(guān)節(jié)部位的負重，就是在日常生活中一定要注意，少做做蹲起以及爬樓梯、爬山的活動，并且避免長時間的站立活動?？梢蚤L時間活動時適當?shù)膸€護膝，能夠起到膝關(guān)節(jié)的作用。
再就是如果說膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎疼痛明顯，可以應用非甾體類的抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物，對于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎疼痛的恢復以及延緩膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)展有很好的作用。
