對(duì)于疾病的預(yù)防，平時(shí)還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如果出現(xiàn)了不舒適的癥狀最好及時(shí)的到醫(yī)院做相關(guān)的檢查對(duì)癥治療。
在平時(shí)的飲食方面一定要限制脂肪的攝入量，控制含糖量比較高的食物，多吃一些能夠降血脂的食物比如牛奶、羊奶，豆類產(chǎn)品包括黃豆、綠豆扁豆、胡蘿卜、韭菜、大蔥、番茄、香菇、紫菜、海帶，這些食物都可以多吃一些。
一定要多吃新鮮的蔬菜水果，同時(shí)可以多吃一些香蕉、西瓜等。
預(yù)防冠心病吃什么食物好
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-08-21 3054次
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預(yù)防冠心病吃什么食物預(yù)防冠心病，從飲食的角度來講，我們提倡一些健康的飲食，低鹽、低脂、低糖這類的飲食，富含纖維素的飲食。同時(shí)要保持健康的情緒，平衡的心態(tài)，這些對(duì)冠心病患者，都是極其重要的。從飲食的角度來講，我們強(qiáng)調(diào)不要暴飲暴食，要平衡飲食，人要吃個(gè)七分飽，然后要多運(yùn)動(dòng)，適宜的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)適合慢運(yùn)動(dòng)。不要進(jìn)行一些劇烈、沖刺或者一些競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng)，從醫(yī)學(xué)的角度來講，我們不是特別推薦。
01:16
李邦合
副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院
2020-01-03 3184次
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冠心病吃什么食物調(diào)理冠心病患者，要注意一些清淡飲食，但必須得保證能量的供應(yīng)，因?yàn)槿嘶钪隙ㄐ枰芰康闹С?，不是說得了冠心病，就不能再吃飯了。如果人不吃飯肯定是不行的。所以從這一點(diǎn)上：第一，是要補(bǔ)充一定的能量，第二是要注意清淡飲食，多吃蔬菜類的，多含纖維素類食物，還有一些少含脂類的食物，比如蔬菜都是可以的。如果有糖尿病的話，那么所有甜類的食品是不能吃的，一般是這樣。
01:05
李邦合
副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院
2020-01-03 4027次
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冠心病預(yù)防吃什么食物好在預(yù)防冠心病方面，主要多吃以下幾種食物能夠起到不錯(cuò)的效果：第一、燕麥，燕麥里面還有豐富的亞油酸，維生素b，經(jīng)常吃燕麥可以預(yù)防高血壓和心腦血管疾病。第二、黃豆，黃豆可以讓人體的脂肪和膽固醇代謝加快，有助于血管的暢通，還可以有多種的做法。第三、海帶，海帶是一種可溶性的纖維，比一般的蔬菜纖維更容易吸收，有助于把腸道的細(xì)菌還有一些油脂排出體外，防止血栓和血粘度的增加。第四、菠菜和蘿卜，菠菜含有葉酸，胡蘿卜里面含有胡蘿卜素，這些都可以導(dǎo)致血管的暢通，所以對(duì)于冠心病也是非常好的食物。第五、大蒜，大蒜含有一些物質(zhì)可以帶走身體里的膽固醇，也可以降低低密度脂蛋白，從而達(dá)到預(yù)防血栓的目的，所以對(duì)于冠心病有預(yù)防作用。語音時(shí)長 1:30”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-23 2043次
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預(yù)防冠心病吃什么食物?心病他是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起管腔狹窄，多是由于脂質(zhì)代謝紊亂或者是高血壓、高血糖存在，在飲食方面少吃一些動(dòng)物性脂肪，少吃一些富含膽固醇的食品，多吃蔬菜水果，多吃一些魚類、豆制品，注意控制飲食總量，防止超重，防止過度肥胖，注意飲食要清淡。每日攝鹽量一般是不宜超過六克，如果心功能不好的，要繼續(xù)降低到四克甚至三克，生活要有規(guī)律，睡眠要充足，不易吸煙、不喝酒、不要喝濃茶、咖啡，臨睡前不宜吃得過飽，也不要多吃一些零食。語音時(shí)長 1:10”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-08-16 1624次
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預(yù)防冠心病吃什么食物病情分析：預(yù)防冠心病應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水。新鮮的蔬菜水果中富含維生素及膳食纖維，能夠抗氧化，保護(hù)血管內(nèi)皮，延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，如蘋果，香蕉，草莓，火龍果，橙子，菠菜，白菜，青菜，蘆筍，木耳，香菇等。意見建議：冠心病的患者應(yīng)清淡易消化飲食，同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制體重，嚴(yán)格控制血壓，血糖，血脂等危險(xiǎn)因素，戒掉吸煙飲酒不良生活習(xí)慣。
尹倩然
主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-08-24 1502次
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冠心病吃什么食物好病情分析：冠心病患者應(yīng)低鹽低脂飲食，可以多吃蔬菜瓜果等富含維生素的食物，比如芹菜，冬瓜，胡蘿卜，木耳等。冠心病又稱冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，主要是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的血管狹窄引起的臨床癥狀。意見建議：冠心病患者建議長期服用抗動(dòng)脈硬化藥物，比如阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板聚集，阿托伐他汀穩(wěn)定斑塊治療。同時(shí)可以使用β受體阻滯劑，比如美托洛爾控制心率，降低心肌氧耗。
徐江奇
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2021-01-20 1401次
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預(yù)防冠心病吃什么食物好預(yù)防冠心病要多食用富含維生素C、維生素E和纖維素的食物。維生素C可以抗氧化抗自由基，可以保持血管的完整性，維生素E可以抗動(dòng)脈硬化，纖維素能夠預(yù)防冠心病的發(fā)生。冠心病的飲食，應(yīng)低鹽低脂飲食，少食動(dòng)物脂肪、肥肉、蛋黃等，應(yīng)戒煙戒酒，保持良好的生
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-09-10 0次
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冠心病預(yù)防吃什么食物一、黃豆，黃豆能夠讓人體的脂肪和膽固醇代謝加快，有助于血管的通暢。黃豆可以做成各種豆制品還可以和大米一起同煮做成黃豆飯，煮飯的時(shí)候?qū)ⅫS豆用冷水泡四個(gè)小時(shí)，然后換水和米一起煮，這樣能夠避免脹氣。二、燕麥，燕麥含有豐富的亞硝酸油和維生素b族，經(jīng)常使用燕麥可以平衡營養(yǎng)預(yù)防高血壓和心血管疾病。三、海帶，海帶
趙舟
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-04-08 95次
