第一,吃方面要做到規(guī)律、合理及高蛋白、高維生素食物為主。選擇營養(yǎng)價(jià)值高的植物或動物蛋白,例如牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、各種豆制品等。各種新鮮蔬菜瓜果富含維生素營養(yǎng)價(jià)值高。飲食均衡,多吃水果、蔬菜等高纖維食物,多吃雞蛋大豆高蛋白食品。飲食注意清淡,可進(jìn)行適量的運(yùn)動。
第二,忌煙酒、忌辛辣、咖啡等刺激食物。
創(chuàng)傷性心源性溶血性貧血的預(yù)防,早發(fā)現(xiàn)早治療。
第一,吃方面要做到規(guī)律、合理及高蛋白、高維生素食物為主。選擇營養(yǎng)價(jià)值高的植物或動物蛋白,例如牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、各種豆制品等。各種新鮮蔬菜瓜果富含維生素營養(yǎng)價(jià)值高。飲食均衡,多吃水果、蔬菜等高纖維食物,多吃雞蛋大豆高蛋白食品。飲食注意清淡,可進(jìn)行適量的運(yùn)動。
第二,忌煙酒、忌辛辣、咖啡等刺激食物。
創(chuàng)傷性心源性溶血性貧血的預(yù)防,早發(fā)現(xiàn)早治療。
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