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醫(yī)生主講實錄

強直性脊柱炎患者要避免激烈的運動,如打籃球、柔道等,對于已經有脊柱融合或者呈竹尖樣改變的患者,要注意避免關節(jié)受力或者彎曲并強力負重和長時間維持一個姿勢。

至少每半小時要活動十分鐘,避免不必要的腰背束縛器,以免脊柱的炎癥惡化。

睡眠時要避免枕枕頭,而且不要睡軟床,不要吸煙也不要喝酒。

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