失眠可以表現為以下一種或幾種形式同時存在：
第一、入睡困難，它指的是從上床開始睡覺到入睡，時間大于三十分鐘。
第二、易醒，指的是睡眠覺醒次數太多或者是時間太長。
第三、睡眠淺，指的是睡眠深度不足。
第四、早醒，睡眠醒來時間比平時早六十分鐘以上，而且醒后無法再次入睡。
第五、睡眠不足，指成人睡眠不足六個小時。
第六、睡眠結構失調，指的是快動眼睡眠與慢動眼睡眠比例失調。
失眠有哪些表現？
龐吉成主治醫(yī)師
淄博市婦幼保健院 精神科
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劉明勇
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01:16
郭俊杰
藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
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張磊
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龐吉成
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張輝
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韓慧琴
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