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吃多了胃疼怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

第一,要糾正不良的飲食習慣,多吃清淡,少吃肥膩的食物以及刺激性的食物。

第二,飲食定時定量,長期胃疼的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔要合理,急性胃病的病人應盡量少吃多餐。平時少吃或不吃零食,以減輕胃部的負擔。

第三,注意營養(yǎng)平均,平素的飲食應供給富含維生素的食物。

第四,飲食宜軟、溫、暖,少吃堅硬粗糙的食物,不急不躁,多嚼慢咽,同時應禁食生冷的食物。

最后,提醒患有胃病的患者在飲食方面一定要注意生冷、刺激、辛辣、過燙、過硬的食物不要吃。

以上內容僅供參考

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