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為你推薦

• 寶寶可以吃豆腐嗎

  寶寶一般可以吃豆腐，但一般還是推薦起碼在8個月以上的寶寶吃豆腐。豆腐軟滑，入口即化，并含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等多種人體必需的微量元素，除有增加營養(yǎng)、幫助消化、增加食欲的功能以外，對孩子的牙齒、骨骼的生長發(fā)育也是頗為有益的。如果能搭配些魚肉一起給寶寶吃，不但味道鮮美不油膩，還可以借助魚體中豐富的維生素D加強(qiáng)寶寶對鈣的吸收。但是需要注意的是日常生活中給寶寶做豆腐時要少放調(diào)料，制作過程要衛(wèi)生，烹調(diào)的時候一定要煮熟煮透，每次攝入量不要過多。寶寶營養(yǎng)均衡最重要，食物的選擇應(yīng)多樣化，在吃豆腐的同時注意搭配其他食物，如魚肉、蛋、奶等，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免造成寶寶偏食、挑食的不良習(xí)慣。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-09-19 5823次

• 豆腐腦上火還是降火

  豆腐腦是祛火的，因?yàn)槎垢X是以黃豆為主要原料制作而成的。黃豆的性質(zhì)是寒的，它有瀉胃火，治內(nèi)熱的功效，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┒垢X，可以達(dá)到清熱降火的目的。豆腐腦作為營養(yǎng)豐富的養(yǎng)生食物，具有補(bǔ)中益氣，清熱滋陰，生津止渴，調(diào)理腸胃的功效，食用豆腐腦還有助于預(yù)防口臭。另外豆腐腦有助于青少年身體的骨骼和牙齒的發(fā)育，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)。特別是在造血方面，豆腐腦還可以提高血液中鐵元素的含量。豆腐腦中含有一些甾固醇、豆甾醇等抗癌的成分，這些成分具有抑制乳腺癌、前列腺癌和血癌等癌癥的功效。另外豆腐腦中富含一些礦物質(zhì)，以及微量元素，這些微量元素都有利于增強(qiáng)食欲，促進(jìn)胃腸消化。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 25944次

• 懷孕可以吃豆腐腦嗎
  女性在懷孕期間是可以吃豆腐腦的，吃豆腐腦并不會影響胚胎的生長發(fā)育，這是安全的。懷孕期間飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，比如辣椒，麻椒，生蔥，生蒜等等，這樣有可能刺激胃腸道，甚至引起嘔吐腹瀉的癥狀，就會影響懷孕的。多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉等等，新鮮的蔬菜水果，比如蘋果，香蕉，梨，獼猴桃，火龍果等等，這樣可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，也有利于胚胎的生長發(fā)育。女性在懷孕期間，也要多休息適當(dāng)?shù)幕顒印?/div>

  語音時長 01:09”

  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-10-09 2561次

• 發(fā)燒可以吃豆腐腦嗎
  在發(fā)燒的時候可以正常的吃一些豆腐腦。發(fā)燒時候的飲食要清淡，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，多喝水，因?yàn)榘l(fā)燒的時候，身體容易丟失很多水分，在發(fā)燒的時候不能吃過分油膩的食物，吃了過量油膩的食物就容易導(dǎo)致腹瀉，要避免辛辣刺激性的食物，要避免喝酒，適當(dāng)?shù)某砸恍┤菀紫盏氖澄?，吃一些能量比較高的食物，比如碳水化合物。最關(guān)鍵的是需要尋找發(fā)燒的病因，然后針對發(fā)燒的病因進(jìn)行治療和處理，如果是感冒，主要采取對癥處理。膽結(jié)石，膽囊炎就需要進(jìn)行抗感染治療，必要的時候還需要進(jìn)行手術(shù)切除。
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  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-17 6485次

• 懷孕可以吃豆腐腦嗎
  病情分析：懷孕期間一般情況下是可以吃豆腐腦的，豆腐腦是豆制品制作而成的，含有優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)成分。懷孕期間適量的吃豆腐腦有助于胎兒的發(fā)育。意見建議：孕婦在懷孕期間需要注意不要吃過多的調(diào)味品，比如雞精、味精等。這些調(diào)味品對胎兒的發(fā)育會產(chǎn)生不良的影響，建議多吃一些健康綠色的食物，比如水果，蔬菜，蛋類等有助于胎兒的發(fā)育。同時也需要注意膳食均衡，不要過度節(jié)食，也不要偏食。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-05-21 1705次

• 減肥可以吃豆腐腦嗎
  減肥是可以吃豆腐腦的，豆腐腦作為一種低熱量食物，有著容易消化的特點(diǎn)，所以是可以吃豆腐腦的，而且吃豆腐腦的好處可以補(bǔ)鈣，幫助減肥養(yǎng)胃清熱下火，可以通過吃豆腐腦瘦身，建議每天晚餐吃些豆腐腦為主食，這樣可以達(dá)到一定瘦身效果。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 6903次

• 胃炎可以吃豆腐腦嗎
  胃炎的病人是可以吃豆腐腦的，豆腐腦富含營養(yǎng)，而且一般的胃黏膜沒有什么刺激。胃炎的病人平時飲食調(diào)理也是非常需要注意的，要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，不能吃辛辣刺激的，過涼的，過于油膩不容易消化吸收的食物。還要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，飲料等等。平時還要保持心情舒暢，避免經(jīng)常焦慮，緊張，抑郁等等不
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 772次

• 減肥可以吃豆腐腦嗎
  減肥期間可以適量食用豆腐腦。豆腐腦作為傳統(tǒng)的中式食品，不僅口感細(xì)膩，而且營養(yǎng)價值高，對于減肥人士來說，適量食用是完全可以的。以下是對這一觀點(diǎn)的詳細(xì)解釋。一、豆腐腦的營養(yǎng)價值豆腐腦主要由黃豆制成，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及多種維生素。黃豆中的大豆
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-24 0次