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• 強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉

  強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉，其實(shí)我們比較常見(jiàn)的，不太主張這種，叫帶有身體對(duì)抗性的，或者劇烈的那種運(yùn)動(dòng)鍛煉，我們特別主張就是一些，比較輕柔的，不存在身體對(duì)抗的這種功能鍛煉，那么我們比較推崇的，一個(gè)是叫打打太極拳，這個(gè)可以，還有就是剛剛說(shuō)的，趴在床上練小燕飛，就是我們肚子貼床，小燕飛我們可以看一下，肚子貼床，然后頭往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，總而言之，盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉，那么其實(shí)最好的，強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉方法最好的，我覺(jué)得就是游泳，因?yàn)橛斡镜脑?huà)，它可以讓你全身的關(guān)節(jié)，都可以得到伸展，也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉，其他的一些比如打籃球，包括打羽毛球這些，我都不太建議，最推崇的就是游泳和小燕飛。

  

  01:23
  劉堅(jiān) 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-10 3484次

• 強(qiáng)直性脊柱炎的禁忌

  強(qiáng)直性脊柱炎，它是全身性的慢性進(jìn)展性的柱關(guān)節(jié)病。生活禁忌方面，就一定要注意平時(shí)的功能性的鍛煉。因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎就是脊柱長(zhǎng)時(shí)間的缺乏正常的關(guān)節(jié)的功能，比如我們頸椎可以左右搖晃，腰椎可以正常彎曲，而強(qiáng)直性脊柱炎這個(gè)功能是慢慢的已經(jīng)喪失的。所以平時(shí)生活方面要注意胸椎、頸椎、腰椎的一個(gè)鍛煉，這能夠保護(hù)你的關(guān)節(jié)功能正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。那么在我們公認(rèn)，游泳是可以的，特別是游泳認(rèn)為對(duì)骶髂關(guān)節(jié)是很好的保護(hù)，這是運(yùn)動(dòng)方面。同時(shí)我們建議，睡床板的時(shí)候，一定平臥硬板床，枕頭不要太低。

  

  01:08
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 10955次

• 強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)病原因都有什么？
  強(qiáng)直性脊柱炎的確切發(fā)病原因目前不清楚，已經(jīng)了解到的認(rèn)為與基因因素、環(huán)境因素、感染以及免疫有關(guān)系。多數(shù)患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者，體內(nèi)攜帶易感基因，其中以hla-b27最為常見(jiàn)。在這種易感基因的基礎(chǔ)上，患者一旦出現(xiàn)了多次病毒感染或者泌尿生殖系統(tǒng)感染以后，會(huì)誘發(fā)體內(nèi)的免疫功能紊亂，產(chǎn)生各種炎癥因子，最終導(dǎo)致了組織和器官損傷，使強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)病。強(qiáng)直性脊柱炎屬于一種慢性炎癥性疾病，多數(shù)患者通過(guò)合理應(yīng)用藥物治療，癥狀可以緩解，病情可以控制在穩(wěn)定范圍。強(qiáng)直性脊柱炎雖然不能根治，但是通過(guò)治療可以避免致殘。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-12 1463次

• 強(qiáng)直性脊柱炎得病原因
  ?強(qiáng)直性脊柱炎是一個(gè)以中軸關(guān)節(jié)受累為主，可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)，嚴(yán)重的時(shí)候可以出現(xiàn)脊柱的畸形以及關(guān)節(jié)的強(qiáng)直，是一種慢性的自身性炎癥疾病。這個(gè)病態(tài)的發(fā)病原因最早認(rèn)為是一種多基因的遺傳病，后來(lái)也有研究提示，它可能是一種寡基因病。目前研究提示肝病與人類(lèi)白細(xì)胞抗原一類(lèi)基因hlib27高度相關(guān)，還有就是一般認(rèn)為強(qiáng)直性脊柱炎可能也和泌尿生殖系的沙眼衣原體、志賀菌、沙門(mén)菌等細(xì)菌感染有關(guān)，這些病原菌可能激發(fā)了人體的炎癥應(yīng)答和免疫，最終造成組織的損傷，從而引起了這個(gè)病。因此關(guān)于強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病原因，目前認(rèn)為最主要的可能是一種與感染有關(guān)的自身免疫應(yīng)答失常的自身免疫病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  張永前 主治醫(yī)師慶陽(yáng)市人民醫(yī)院

  2018-10-07 1427次

• 強(qiáng)直性脊柱炎多久發(fā)病
  強(qiáng)直性脊柱炎大部分情況下是一種難治性的自身免疫性的疾病，這種疾病的發(fā)病時(shí)間長(zhǎng)短不一樣，有的幾年，有的甚至幾十年。對(duì)于這種疾病還要積極的完善檢查控制病情的發(fā)展，同時(shí)要用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，改善癥狀，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，游泳是比較好的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-26 2003次

• 強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病原因是什么
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病原因，目前尚不明確，可能與遺傳基因，比如HLA-B27有很強(qiáng)的相關(guān)性，也與環(huán)境因素，比如細(xì)菌或病毒的感染有關(guān)系。意見(jiàn)建議：強(qiáng)直性脊柱炎的病人要戒煙戒酒，注意飲食衛(wèi)生，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，盡量以清淡飲食為主，適當(dāng)補(bǔ)充含鈣比較豐富的食物。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-17 802次

• 強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病原因
  強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病原因包括遺傳、環(huán)境因素、長(zhǎng)期久坐、長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)等。1、遺傳：如果家族中有強(qiáng)直性脊柱炎的患者，其直系親屬患病的幾率會(huì)很高。若癥狀比較嚴(yán)重可以通過(guò)脊柱截骨術(shù)、全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)方法進(jìn)行治療。2、環(huán)境因素：長(zhǎng)期生活在潮濕寒冷的環(huán)境中，會(huì)影響機(jī)體的新陳代謝功能，可能會(huì)誘發(fā)強(qiáng)直性脊柱
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-09-07 0次

• 強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病周期
  強(qiáng)直性脊柱炎（AS）是一種慢性進(jìn)行性炎癥性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，其發(fā)病周期因人而異，通常呈現(xiàn)為慢性反復(fù)發(fā)作的過(guò)程。患者可能在早期出現(xiàn)輕微的腰背痛，隨著病情發(fā)展，疼痛逐漸加重，并可能伴有晨僵、活動(dòng)受限等癥狀
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次