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小孩補鋅的好處

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醫(yī)生主講實錄

鋅是人體不可缺少的微量元素,補鋅可以促進兒童的生長發(fā)育,起重要的促進作用,缺鋅會導致皮膚粗糙,食欲減退,發(fā)育遲緩,以及貧血等,鋅可以在早上或晚上吃都可以的。

但是在服用的時候一定要適量,同時最好吃一些含鋅的食物,補鋅主要通過飲食和服用硫酸鋅,植物中含鋅最多的是茉莉、麥芽,其次有瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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