久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

00:00
01:09

醫(yī)生主講實(shí)錄

腰椎彎痛的治療方法具體如下:一,需要積極注意休息保護(hù),避免久坐久站,避免過(guò)度彎腰拿重東西、抬重物,盡量減少對(duì)局部刺激,并且需要注意保暖,遠(yuǎn)離于寒涼,潮濕,陰冷的環(huán)境。

二,物理療法,可以進(jìn)行針灸,烤電,拔罐,推拿,牽引,超聲波等物理療法來(lái)緩解局部疼痛癥狀。

三,運(yùn)動(dòng)療法,平時(shí)可以進(jìn)行小燕飛的動(dòng)作,進(jìn)行游泳鍛煉來(lái)加強(qiáng)病人腰背肌力量,從而更好的保護(hù)腰椎。

四,藥物治療,可以局部外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療來(lái)改善局部疼痛癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦