久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

00:00
01:24

醫(yī)生主講實(shí)錄

一般引起小腿疼痛的原因主要是由于過(guò)度疲勞,過(guò)度勞累,長(zhǎng)時(shí)間走路等因素造成的肌肉酸痛,拉傷。建議可以適當(dāng)?shù)亩嘈菹?,盡量的避免長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)和走路,同時(shí)進(jìn)行按摩小腿部位,也可以適當(dāng)?shù)挠脽岱蟑煼?,同時(shí)最好是每天臨睡覺(jué)之前用熱水泡腳。

也可能是缺鈣導(dǎo)致,建議拍片檢查,再對(duì)癥治療,建議可以多吃點(diǎn)鈣片進(jìn)行治療,可以適當(dāng)?shù)淖霭茨?,注意休息,增加全面的營(yíng)養(yǎng),多吃骨頭湯,不要?jiǎng)诶壑鴽?,不要久坐久站?/p>

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦