久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

00:00
1:16

醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病的患者平時(shí)可以多吃一些清淡的飲食,像一些蔬菜、水果這些都可以吃,平時(shí)盡量少吃一些含脂肪、膽固醇高的食物,平常多吃芹菜、油麥菜、紫菜、海帶,還有些水果,像蘋(píng)果、香蕉、橙子、西瓜這些都是可以吃的。

平時(shí)還要注意不要吃的太飽,最好是每頓飯吃七八分飽,這樣也有助于消化和吸收,以免加重心臟的負(fù)擔(dān),平??梢远嘧鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),像快速走、做一下老年體操、打太極拳這些都有助于增強(qiáng)身體的抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦