血脂高首先是通過(guò)藥物降低血脂,其次要通過(guò)長(zhǎng)期的食物合理的攝入保持血脂的穩(wěn)定。還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)降低部分的血脂,一般中心型肥胖者更容易發(fā)生高脂血癥,肥胖的患者體重減輕以后,血脂紊亂的情況也可以恢復(fù)正常。
體育運(yùn)動(dòng)不但可以增強(qiáng)心肺功能,改善胰島素抵抗。還可以減輕體重,降低甘油三酯,升高高密度脂蛋白的水平。如果是甘油三酯升高為主,藥物選擇以貝特類為主。如果是膽固醇升高為主,藥物的選擇以他汀類藥為主。