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• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫(yī)生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46996次

• 手腕橈骨骨折康復訓練

  手腕骨折一般的是，橈骨遠端的骨折，常見的就是克雷氏骨折，那么這個一定要把病人的掌傾角、尺偏角，給復位牽引，復位以后，能夠接近于正常，或者達到正常的這種掌傾或者尺偏角，那么對于將來病人的腕關節(jié)的功能是有利的。功能鍛煉一般我們在，骨折四周以后，也就是說解除固定了以后，就開始了。那么我們在中藥的泡洗，理療等等的協(xié)助下，逐漸地進行腕關節(jié)的背伸，或屈曲活動；橈偏、尺偏這種活動，一定要在骨折部位，沒有什么深壓痛了，腫脹完全消失，再進行持有重物的這種活動，比如說端鍋、提重物，這種情況再做。如果你局部腫脹還比較明顯，局部還有深的壓痛，使勁壓還有疼痛，最好不要做這個提重物、端重物這樣的動作。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-19 69427次

• 什么情況不能進行康復訓練
  一位患者腦出血已經(jīng)五個多月了，經(jīng)過及時正規(guī)的康復治療后，患者發(fā)現(xiàn)已經(jīng)可以回家繼續(xù)進行康復鍛煉，同時患者也非常積極、每天刻苦練習，無論陰天下雨都不會耽誤，但是上星期在室外練習走路時患者出現(xiàn)了胸悶癥狀，患者當時沒有在意，還是在堅持練習，過了十分鐘后胸悶癥狀加重，大汗淋漓，被緊急送往醫(yī)院，確診為心肌梗塞，經(jīng)搶救后脫離了生命危險，以上說明康復訓練具有一定的禁忌癥和適應癥。當老人出現(xiàn)以下情況時要停止進行康復訓練，并及時到醫(yī)院就診：1.胸悶、心慌、心前區(qū)壓榨性疼痛。2.血壓過高。3.血壓過低。4.嚴重感染發(fā)熱。5.嚴重頭痛頭暈。6.存在嚴重的并發(fā)癥，如失代償性心功能不全，急性腎功能不全，活動性風濕和嚴重的精神疾病等。
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  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-12-20 4081次

• 腕骨骨折康復訓練
  腕骨發(fā)生骨折，經(jīng)過對應的治療之后，開始康復訓練之前，要首先進行x光片檢查，確定腕部的骨折，達到臨床愈合的標準。達到臨床愈合的標準后，要進行腕部關節(jié)的康復訓練。首先，要恢復手指之間小關節(jié)的功能活動，可以進行活動手指。其次，要恢復腕關節(jié)的功能情況，進行腕部的屈腕和旋轉。最后，可以伸直前臂，進行手腕以及小臂的旋轉功能活動。在做任何康復訓練之前，最好在醫(yī)生的指導下進行訓練，根據(jù)每個人不同的情況循序漸進，確?？祻陀柧毜墓δ芎陀行浴?/div>

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  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-03-07 782次

• 骨折術后怎么康復訓練
  病情分析：骨折手術后康復訓練方法如下：第一、骨折初期應每日堅持骨折周圍肌肉靜力性收縮訓練，每日完成300~500次，自行分組訓練，能夠加速血液循環(huán)并預防深靜脈血栓，有利于骨折愈合。第二、骨折一周后如局部穩(wěn)定性良好，可以活動骨折鄰近關節(jié)，每日活動10~20次，預防關節(jié)僵硬。第三、骨折接近愈合時，可部分局部負重。意見建議：骨折術后康復鍛煉應該循序漸進，避免操之過急，否則會影響骨折順利愈合，鍛煉過程中動作應緩慢且標準，才能達到鍛煉目的。
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-12-31 3406次

• 足部骨折如何康復訓練
  足部骨折之后，首先要采取合適的方法對癥治療，同時可以進行適當?shù)目祻湾憻?，有助于功能的恢復，減少并發(fā)癥的發(fā)生?？梢宰龅目祻湾憻捰锌梢赃M行腳踝的伸曲的活動，同時可以做一些下肢肌肉的活動，有助于防止下肢靜脈血栓，防止關節(jié)僵硬。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-30 2203次

• 骨折如何康復訓練
  骨折可以通過肌肉訓練、抗阻力訓練來進行康復訓練。1、肌肉訓練：在骨折初期由于骨折端沒有完全愈合，穩(wěn)定性不夠，需要以肌肉訓練為主，做肌肉訓練能夠使肌肉收縮舒張，促進身體內(nèi)的血液循環(huán)，對于減輕疼痛，腫脹癥狀也有一定的作用，而且還能夠有效的防止肌肉粘連、萎縮，對于上肢骨折的患者可以靠握力器、臂力器來進行肌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-17 3170次

• 小腿骨折康復訓練
  首先了解一下小腿骨折以后需要進行康復訓練的目的和時間。一般認為主要還是恢復正常的關節(jié)活動度和肌肉的力量，因為骨折以后的病人，需要嚴格的臥床休息保護、打石膏固定，由于長時間不活動，關節(jié)就會出現(xiàn)僵硬的情況。肌肉也會由于長時間不活動出現(xiàn)廢用性萎縮，所以說我們后期鍛煉的目的主要還是恢復關節(jié)活動度和肌肉力量，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 389次