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• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因?yàn)橹箅u蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過(guò)兩個(gè)，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長(zhǎng)發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進(jìn)人的記憶力，可以對(duì)人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護(hù)肝的作用，雞蛋中的蛋白對(duì)肝臟的組織，有很好的修補(bǔ)的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時(shí)候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對(duì)的，這種卵磷脂，可以有效的預(yù)防對(duì)動(dòng)脈硬化，對(duì)于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對(duì)癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺前建議少吃一點(diǎn)，這樣對(duì)身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 29449次

• 腎炎病人能吃雞蛋嗎

  腎炎病人一般是能吃雞蛋的，雞蛋富含優(yōu)質(zhì)的蛋白，是腎病患者進(jìn)行蛋白補(bǔ)充的優(yōu)選食物，患者具體吃的量需要根據(jù)患者不同的病情而有所不同。如果腎炎患者的病情很輕，沒有大量的蛋白尿，腎功能也是正常的，則可以和正常人一樣進(jìn)食雞蛋。但是如果腎炎患者存在腎功能不全，有腎小球?yàn)V過(guò)率下降的情況，血肌酐會(huì)有所升高，或處于慢性腎臟病三期以后，需要限制每天蛋白質(zhì)的攝入量，此時(shí)建議優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，則蛋白不能攝入的過(guò)多，此時(shí)需要限制攝入的量。如果患者存在明顯的高凝血癥，尤其是腎功能不全的病人，則蛋黃的攝入需要減少，因?yàn)榈包S的含磷量很高。所以腎炎病人是否能吃雞蛋，吃的量具體是多少要根據(jù)患者腎病的具體情況，以及患者的腎功能狀態(tài)、并發(fā)癥的情況來(lái)綜合的判斷，做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

  

  01:48
  楊冰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-24 4492次

• 腎小球腎炎吃雞蛋好嗎
  首先，腎小球腎炎患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)也是比較好的，另外蛋白尿是腎臟病典型的癥狀，長(zhǎng)期蛋白的流失不僅會(huì)導(dǎo)致腎小球?yàn)V過(guò)功能降低，腎功能進(jìn)一步損害會(huì)，還會(huì)引起低蛋白血癥，因此腎病患者的蛋白質(zhì)飲食上必須堅(jiān)持少量?jī)?yōu)質(zhì)的原則，這樣既保證了營(yíng)養(yǎng)的攝入，也避免攝入過(guò)多蛋白質(zhì)，而加重蛋白尿，腎臟病一二期的患者腎功能受損輕微，沒必要過(guò)于限制蛋白質(zhì)的攝入。正常體重每人每天攝入蛋白質(zhì)一克每千克體重，腎病三期患者腎功能受損加重，每人每天攝入蛋白質(zhì)要控制在0.6到0.8克，每千克體重，另外幼稚蛋白質(zhì)的來(lái)源食物主要有蛋、奶、肉及大豆、蛋白。蛋類雞蛋為主，每天一個(gè)即可，奶類以牛奶為主每天250毫升袋裝的就可以了，至于肉類的我不建議大家去吃紅肉可以多吃一點(diǎn)白肉例如魚肉、雞肉等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 1423次

• 懷孕吃雞蛋好嗎
  我們知道，對(duì)胎兒腦發(fā)育來(lái)說(shuō)，雞蛋是一種很好的營(yíng)養(yǎng)品，在1千克雞蛋中含有蛋白質(zhì)14.7克，脂肪11.6克，熱量一百七十千卡，含鈣55毫克，磷二百一十毫克，鐵2.7毫克，胡蘿卜素一千四百四十毫克等，營(yíng)養(yǎng)豐富又易消化吸收。另外中醫(yī)認(rèn)為雞蛋性味甘平，有滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血安胎的功效。雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì)，以及有高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)。對(duì)孕婦而言，雞蛋蛋白質(zhì)品質(zhì)最佳，僅次于母乳，所以雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的。懷孕吃雞蛋益處多多，但是要注意不能多吃。如今有不少家庭會(huì)認(rèn)為雞蛋是完美的孕產(chǎn)期食品，每天給孕婦吃很多雞蛋，有的多達(dá)十個(gè)到二十個(gè)，這種做法是非常不可取的。孕婦吃雞蛋應(yīng)該適度，如果每天吃太多雞蛋，或基本依賴雞蛋來(lái)提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，非但不會(huì)對(duì)身體有利，反而會(huì)有害。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-25 19435次

• 腎炎可以吃雞蛋嗎
  病情分析：雞蛋是屬于優(yōu)質(zhì)低蛋白的食物，適合腎炎的患者食用。所以是可以適當(dāng)吃一些雞蛋的，同時(shí)還可以吃些牛奶，瘦肉以及蝦類等食物。意見建議：腎炎的患者要注意日常的調(diào)養(yǎng)，一定要低鹽低脂的飲食，避免辛辣刺激，油膩煎炸的食物，同時(shí)要多注意休息，不要過(guò)度的勞累熬夜。要保持愉悅的心態(tài)以及適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
  葉文艷 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-06-19 1003次

• 吃生雞蛋好嗎
  人們?cè)诔噪u蛋時(shí)都有一個(gè)飲食誤區(qū)，認(rèn)為生雞蛋或半熟雞蛋是最有營(yíng)養(yǎng)的，其實(shí)他們的消化率雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不及熟雞蛋的一半，生雞蛋的蛋清中含有一種對(duì)人體有害的堿性蛋白質(zhì)，它在腸道里能與生物素凝固在一起，使人體無(wú)法吸收。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-21 3603次

• 晚上吃雞蛋好嗎
  晚上吃雞蛋通常比較好，但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意適量，不可以一次性吃過(guò)多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。雞蛋是日常生活中常見的一種食物，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，不僅含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，其中還含有維生素以及多種微量元素，雞蛋中的這些營(yíng)養(yǎng)成分容易被機(jī)體消化和吸收，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-23 0次

• 腎炎吃藍(lán)莓好嗎
  腎炎患者首先是可以吃藍(lán)莓的，但是藍(lán)莓沒有明確的治療腎炎的作用，腎炎患者可以吃，但不能多吃。藍(lán)莓的主要作用有：1、保護(hù)眼睛，增強(qiáng)視力，藍(lán)莓中的花青素可以促進(jìn)細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力。2、增強(qiáng)自身免疫力，藍(lán)莓可以增強(qiáng)人體對(duì)傳染病的抵抗力。3、抗氧化功能，減緩衰老，天然
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 252次