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醫(yī)生主講實(shí)錄

早晨是讓人神清氣爽充滿希望的時刻,可是對于抑郁癥患者來說,這無疑是地獄般的難耐的時光,因?yàn)橐钟舭Y患者本身自身就比較意志的消沉,對生活失去信心,即便是充滿希望的早晨,他們也只會覺得這是痛哭的一天就要開始了。

抑郁癥的癥狀就是晨重夕輕,上午嚴(yán)重下午癥狀就會減輕,凌晨時有加重的可能。一般是建議服用抗抑郁的藥,治療同時也要配合心理治療效果,不要宅在家里要多出去運(yùn)動,多交一些正能量的人,來提升自己的價值,抑郁者獨(dú)處的時候也會很嚴(yán)重,在一些人多的場合,通過跟別人的交流轉(zhuǎn)移注意力,自己的心情就會好轉(zhuǎn)。所以如果感覺抑郁癥早上的時候最嚴(yán)重,建議要好好的調(diào)整一下自己,盡量的早出來。

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