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怎么樣減輕孕吐反應

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醫(yī)生主講實錄

早孕反應是多出現(xiàn)在懷孕六周左右,出現(xiàn)嗜睡,惡心,嘔吐,厭食油膩,喜食酸物等的一些癥狀,通常在十二周左右會自行消失。

我們怎樣減輕孕吐反應:

首先,要保持心情的愉悅,避免過度的緊張、焦慮。

其次,要避免接觸誘發(fā)嘔吐的氣味和食品。

第三點,避免早晨空腹,鼓勵少量多餐。

第四點,建議進食清淡、容易消化的食物,避免進食油膩、難以消化的食物,以導致胃部不適感。

第五點,如懷孕前有胃炎等相關胃部疾病史,建議可以適當的服用些藥物控制癥狀,如嘔吐較劇烈不能進食,需要及時去醫(yī)院進行相關的檢查,排除妊娠劇吐等相應的疾病。

一般早孕反應會在孕三個月左右自行緩解,如長時間反復的嘔吐,不能進食或中晚孕期仍有孕吐反應,考慮跟孕婦自身狀態(tài)有關,需要進行相應的檢查,排除其他相關疾病,避免不良后果的發(fā)生。

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