?便秘是一種臨床上非常常見的癥狀。便秘的患者可能因此而緊張、焦慮。
因此在治療便秘的過程中,首先要減輕病人的心理不安和恐懼,予以安慰和鼓勵,是其樹立康復(fù)的信心。
飲食方面一定要多飲開水,每日晨起可飲一杯溫開水和溫的蜂蜜水,以濕滑腸道。
如果沒有飲水的限制,每天至少攝入兩千毫升的液體,并且一定要,多吃富含纖維素的食物,如:麥類、薯類、豆類、蔬菜和水果等。
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飲食方面一定要多飲開水,每日晨起可飲一杯溫開水和溫的蜂蜜水,以濕滑腸道。
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