女性朋友可以通過基礎(chǔ)體溫測量法測定自己的排卵期，測基礎(chǔ)體溫及早晨醒來后未做任何運(yùn)動，在床上測得的口腔溫度，排卵前基礎(chǔ)體溫比正常體溫低，排卵后體溫會升高0.3到0.5度，如果女性朋友選擇兩到三個月時(shí)間測基礎(chǔ)體溫可準(zhǔn)確地清楚知道是何時(shí)排卵，女性在備孕期可以服用斯利安葉酸片。
如何自測排卵期
杜瑞霞主治醫(yī)師
太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-01-22 1858次
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如何用排卵試紙測排卵期排卵試紙就是現(xiàn)在市面上，可以很輕松地買到的，很多品牌的排卵試紙都可以，它們的原理基本上都是一樣的。就是拿這個試紙測尿液里的黃體生成素，它的濃度隨著我們臨近排卵而增加，我們拿試紙測出來如果說它濃度高的話，那么這個試紙顏色就會深，所以每天拿試紙測，你就會看到顏色變深，測30天一個周期，就會發(fā)現(xiàn)有非常明顯的變化，由淺變深，再由深變淺的一個過程。那么最深的那一天，往后的24小時(shí)，差不多就是你的排卵日。所以你通過這個方法，測到這個排卵日之后，就安排在顏色最深的那天去同房。因?yàn)槲覀兊木釉谏车纼?nèi)，是可以存活大概48到72小時(shí)，所以等排卵之后，它們就可以相遇來受精。這個就是通過排卵試紙來尋找排卵日，一定要每一天每一天地測，測完之后放在一起，看顏色的變化。
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吳龍
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2019-06-06 24346次
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排卵期怎么算？如果月經(jīng)非常準(zhǔn)確的話，那么一般來講在中期的時(shí)候就是排卵期。那么如果月經(jīng)不是很準(zhǔn)，我們比較準(zhǔn)的計(jì)算方法，就是你下次該來月經(jīng)的第一天，然后往前推14天，那天就是排卵日。那么排卵日不一定就那天排了，那么前后的五天之內(nèi)都有可能會排卵，所以這十天我們叫排卵期。那么排卵期根據(jù)每個人的月經(jīng)不一樣，比如有的人是兩個月的，她可能就從兩個月之前往前提14天，所以根據(jù)下一次月經(jīng)，來計(jì)算排卵期。
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李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2018-12-14 91011次
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如何測算排卵期排卵期是指到了生育年齡的正常女性，每個月會排出一個成熟卵子。月經(jīng)周期正常的女性，那么她每個月只會有一個排卵期，并且排卵期是有一定的規(guī)律的。排卵日期一般是在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，排卵日前五天和后四天，連同排卵日共十天，稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或者危險(xiǎn)期。一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率，這是月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性。那月經(jīng)周期不規(guī)律的女性是如何測算排卵期的，我們一般應(yīng)用為推算法、宮頸粘液法、測量基礎(chǔ)體溫法、還有b超監(jiān)測法等等，都是可以推算出排卵期的。語音時(shí)長 1:18”
高忠媛
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第二一一醫(yī)院
2019-02-04 10847次
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如何計(jì)排卵期平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律的女性，如果周期是三十天，下次月經(jīng)前的十四天為排卵日，排卵日前后兩天為易孕期。但排卵期也受月經(jīng)周期的影響，如果月經(jīng)周期不固定，排卵期也是無法計(jì)算的。但可以借助彩超基礎(chǔ)體溫測定來了解排卵的時(shí)間，增加受孕的幾率，如果排卵期性生活受孕的幾率相應(yīng)增加，打算懷孕的女性，可以選擇在排卵期同房，增加受孕的幾率。如果不打算懷孕，盡量避免排卵期同房，以免懷孕對身體造成傷害，但排卵期有時(shí)也并不可靠，也存在意外排卵的情況。語音時(shí)長 01:13”
董麗娟
主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院
2020-03-06 1465次
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如何計(jì)算排卵期病情分析：女性排卵期通常是在下次月經(jīng)前14天左右，所以月經(jīng)周期比較穩(wěn)定的女性，可以通過時(shí)間進(jìn)行推算。月經(jīng)周期不穩(wěn)定的女性，根據(jù)時(shí)間進(jìn)行推算是不準(zhǔn)確的。意見建議：可以選擇使用排卵試紙進(jìn)行檢測，或者有條件的女性選擇做超聲監(jiān)測，不僅能檢測卵泡發(fā)育的情況，還能卵泡具體排出時(shí)間。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-03-26 1801次
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如何計(jì)排卵期病情分析：排卵期是在下次月經(jīng)周期來的前14天左右，月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵期也是規(guī)律的。在備孕期間，選擇在排卵期前后同房，增加懷孕的幾率。意見建議：在排卵期會發(fā)現(xiàn)陰道分泌物增多，分泌物呈蛋清狀、拉絲樣，還有可能會有肛門墜脹感。也可以去正規(guī)的醫(yī)院用彩超來監(jiān)測排卵。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-03-26 901次
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如何計(jì)排卵期平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律的女性，如果周期是三十天，下次月經(jīng)前的十四天為排卵日，排卵日前后兩天為易孕期。但排卵期也受月經(jīng)周期的影響，如果月經(jīng)周期不固定，排卵期也是無法計(jì)算的。但可以借助彩超基礎(chǔ)體溫測定來了解排卵的時(shí)間，增加受孕的幾率，如果排卵期性生活受孕的幾率相應(yīng)增加，打算懷孕的女性，可以選擇在排卵期同房，增
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 492次
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如何測排卵期測排卵期有多種方法，比如基礎(chǔ)體溫、陰道分泌物、使用排卵試紙、彩超、通過月經(jīng)推算等。1、基礎(chǔ)體溫：通過基礎(chǔ)體溫來測排卵期較方便，建議在每天晨起后沒有任何活動前測量，測量后記錄下體溫的變化曲線。一般情況下排卵后基礎(chǔ)體溫會升高0.3度-0.5度。2、陰道分泌物：因?yàn)槭荏w內(nèi)雌激素影響，排卵期的陰道分泌物會出
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-23 0次
