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前胸和后背疼什么原因

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醫(yī)生主講實(shí)錄

患者如果出現(xiàn)前胸和后背疼,有可能是氣機(jī)不暢所引起的。一般來(lái)說(shuō)患者應(yīng)該盡早的去醫(yī)院做比較全面的檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行對(duì)因治療、對(duì)癥治療,建議平常要注意調(diào)節(jié)好自己的飲食習(xí)慣,飲食上應(yīng)該以比較清淡的飲食為主,少吃辛辣的食物,可以多吃一些新鮮的水果或者蔬菜,多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物來(lái)補(bǔ)充患者自身所需要的些營(yíng)養(yǎng)。

當(dāng)然患者應(yīng)該保持情緒的穩(wěn)定和心情的舒暢,可服用木香順氣丸,多進(jìn)行身體的運(yùn)動(dòng),可選擇空氣比較清新的戶(hù)外,進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)比如說(shuō)散步、慢跑、打太極拳,做廣播體操等等。通過(guò)這些來(lái)增強(qiáng)患者體質(zhì),增強(qiáng)患者自身對(duì)一些疾病的抵抗力,患者在平時(shí)生活中要多注意休息,別讓自己過(guò)于的勞累,勞逸結(jié)合,同時(shí)患者還應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,戒煙戒酒早睡早起,多注意休息。

以上內(nèi)容僅供參考

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