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消化不良與饑餓療法

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醫(yī)生主講實(shí)錄

消化不良是在日常生活中比較常見的一種疾病,一般消化不良的患者會(huì)出現(xiàn)胃脹、胃痛、噯氣、反酸、腹瀉、腹脹等一系列的癥狀。

雖然說消化不良在預(yù)防方面比較難做到,但是當(dāng)我們出現(xiàn)消化不良的時(shí)候,確實(shí)可以實(shí)行饑餓療法進(jìn)行調(diào)理。一般主要是禁食一餐或者是兩餐,根據(jù)消化不良的具體情況而決定。

進(jìn)食期間可以根據(jù)口渴的情況飲用淡鹽開水以及時(shí)地補(bǔ)充水和鹽分。也可以飲用糖水和鹽水,因?yàn)樘强梢匝杆俚匚?,不?huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。如果無需完全的禁食時(shí),則要減量進(jìn)食,只吃一些容易消化的粥類和開胃的小菜。

以上內(nèi)容僅供參考

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