多數(shù)是由于生活飲食起居不當引起的，如晚睡，早上不愛起床，有的時候吃了冷食，或者是吃了肉食，再就是壓力比較大的時候，也會出現(xiàn)大便不成形。或者是很少運動，早晨不愛起床，平時不運動，吃完飯之后就困了，困了就躺著睡覺了，這樣長期它就會大便不成形。
那么建議你喝一點豆?jié){加蜂蜜，它會緩解你的腹部常有壓腹感。再就是吃一些無花果葉也可以，吃飯的時候要定時定量，要少食多餐，細嚼慢咽，不要暴飲暴食。避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，不要喝酒、抽煙，吃飯的時候不要吃的太飽。
每天大便不成形是怎么回事
唐瑩主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內科
2018-12-07 8751次
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醫(yī)生主講實錄
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大便不成形是腸炎嗎腸炎，主要是腹瀉。腹瀉是大便次數(shù)多，然后大便形狀改變、性狀改變。大便根據里邊含水分的不同，可以按Bristol分型分成很多型，最干的干結成球形，最稀是水樣便。次之就是糊狀便或者不成形，按老百姓講的慢性腸炎，這時候是夠標準了。但實際上，我們醫(yī)學上認可的腸炎，一定是其中可以看到紅細胞、白細胞，而導致大便不成形的原因很多種，炎性腹瀉只是其中一種。所以大便不成形，不能作為腸炎的診斷標準，還要進一步對大便，和腸道進行?？茩z查。
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彭濤
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-02-25 8220次
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大便不成形怎么調理對于大便不成形的調理要戒煙酒、每餐七分飽、生活規(guī)律、多活動。第一，戒煙戒酒，少吃酸、冷、生硬、油膩以及產氣過多的食物。第二，吃飯的時候應該定時定量，每餐七分飽。第三，要注意生活規(guī)律，勞逸結合，保證充足的睡眠時間。第四，多做戶外活動，強健的體質才是健康的基礎。如果是單純的大便不成形，可以考慮加用腸道益生菌，像雙歧桿菌、枯草桿菌等，可以改善腸道的內環(huán)境，有助于大便成形。但是如果有一段時間出現(xiàn)大便性狀改變，同時又伴有膿血，甚至合并有乏力、體重下降等等，有必要及時到醫(yī)院做檢查，如腸鏡檢查，來除外消化道器質性疾病。
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王蔚虹
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-07-06 13708次
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冬天大便不成形怎么回事冬天大便不成形考慮胃腸道功能紊亂。冬天時由于天氣寒冷，如果穿得比較單薄，就容易刺激腹部，引起胃腸道功能紊亂，從而造成大便不成形。因此當冬天大便不成形時，需要注意以下幾點：第一，需要注意保暖，不要暴露于寒冷中太長時間，暴露于寒冷中太長時間會引起腹部受涼，從而刺激腸道，引起胃腸道功能紊亂，導致大便不成形。第二，可以喝一些熱水或者是溫湯等，通過補充熱量減輕胃腸道功能紊亂，從而緩解大便不成形的癥狀。因此冬天大便不成形時，需要注意以上幾點。語音時長 01:12”
周超
副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院
2021-06-18 3565次
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大便不成形是怎么回事如果大便不成形首先要考慮的是胃腸功能紊亂，這種情況我們可以口服參苓白術散、補脾益氣丸聯(lián)合金雙歧治療，平時飲食一定要注意清淡，多吃含有纖維素的食物，另外一定要多喝水，盡量的少吃辛辣、生冷、油膩、還有油炸、高糖的食物，另外如果是男性患者還有戒煙戒酒。其次，也要考慮存在慢性腸炎，這樣可以先服用藥物治療，比如說口服喹諾酮類的抗生素及黃連素對癥治療。另外還要考慮體內濕邪比較重，我們可以通過健脾祛濕治療，也可以通過飲食，比如說紅豆薏米粥來調理體內，從而祛除濕邪。語音時長 1:21”
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-10 12688次
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每天大便三四次，大便不成形怎么回事病情分析：每天大便3~4次，而且大便不成形，這種情況一般是由于胃腸道功能紊亂或者腸炎導致的，可以通過做大便常規(guī)的檢查確定情況。意見建議：建議如果確定有炎癥感染的時候需要用抗生素治療，如果沒有炎癥感染可以吃調理脾胃，幫助消化的藥物進行治療，在平時還應該注意保暖，避免受涼。
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院
2020-04-12 3203次
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每天大便不成形怎么辦你說的情況應查一下肝膽，有無膽囊的問題，有無異常的受寒濕著涼的影響，應注意按時睡眠，不要吃辛辣油膩的食物，可以吃一些蔬菜水果，適當?shù)臒岱?，可用補脾益腸丸，可能有一定的腸道虛寒。
白玉煥
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2017-05-04 5100次
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每天大便都不成形怎么辦每天大便都不成形可能是由于消化不良、胃腸功能紊亂、腸梗阻等因素導致的?；颊咝枰鶕∫蜻x擇合適的治療方式，比如藥物治療、手術治療等。1、消化不良：如果長時間飲食不規(guī)律或進食較難消化吸收的食物，可能會出現(xiàn)消化不良，導致胃腸蠕動速度減慢，腸道內食物堆積，會出現(xiàn)上述情況。此種情況患者可以在醫(yī)生的指導下通過
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2023-03-01 0次
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大便不成形是怎么回事大便不成形可能是不良飲食、受涼、腸易激綜合征、胃腸炎、慢性結腸炎等原因引起，患病后建議及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生明確病因后進行針對性治療。1、不良飲食：如果經常過多進食富含膳食纖維的食物，比如蘋果、胡蘿卜、西紅柿等，過多的膳食纖維進入體內則會加速胃腸蠕動，導致大便不成形。日常飲食建議合理搭配，保持均衡，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-08-02 0次
