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醫(yī)生主講實錄

消化不良導致腹脹是因為進食后胃動力不足,胃排空時間延長,腸蠕動減慢,就會出現消化功能紊亂,出現了消化不良,此時可以吃點健胃消食的食物,如山楂片、雞內金等,嚴重的也可以口服促胃動力藥、促消化的藥物,如嗎丁啉、酵母片、健胃消食片等。

平時飲食上要少吃多餐,多吃易消化的流質飲食如小米粥、面條等,飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜、水果,可以補充多種維生素,少吃容易引起腹脹不易消化的食物,如板栗、糯米、紅薯等,吃飯時細嚼慢咽,不僅有利營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。

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