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• 怎樣防止近視眼

  實(shí)際上近視是不能夠治愈的，但是近視是可以預(yù)防的。所以我們建議，近視一定要防大于治，我們建議最早的時(shí)候，像小朋友我們建議三歲，就要做一個(gè)全面的檢查。譬如眼睛的屈光度數(shù)，有沒(méi)有遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，因?yàn)樾∨笥讯紤?yīng)該有遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備還有沒(méi)有，眼軸長(zhǎng)不長(zhǎng)。通過(guò)這些檢查，我們就能夠預(yù)測(cè)出，小朋友會(huì)不會(huì)出現(xiàn)近視，如果已經(jīng)比同齡的孩子，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備少，眼軸已經(jīng)增長(zhǎng)了，這個(gè)時(shí)候我們就要，及時(shí)地進(jìn)行控制，把他近視的發(fā)展，盡量給它延緩。因?yàn)槿绻覀儾还?，那么他的近視，有可能?huì)增加得越來(lái)越快，近視最終就不可避免了。所以對(duì)于近視來(lái)說(shuō)，實(shí)際上是防大于治。

  

  01:12
  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-02 9670次

• 戴眼鏡會(huì)加深近視嗎？

  戴眼鏡確實(shí)不會(huì)加深近視，而且不戴眼鏡是會(huì)加深近視。那么可是我們?yōu)槭裁慈粘Ｉ钪杏幸粋€(gè)樸素的認(rèn)識(shí)，覺(jué)著眼鏡越戴越深。是這樣的，那么如果是你確實(shí)得了近視，這時(shí)候你不戴眼鏡，那么你看的物體，看的事物都是很模糊的。那么我們模糊了之后，采取一個(gè)本能的反應(yīng)就是瞇上眼睛或者用力擠眼睛，使勁的去看，那么這個(gè)時(shí)候你的實(shí)際上，你視覺(jué)是比不戴眼鏡是疲勞的，那么在這種疲勞狀態(tài)下，你的近視是更容易加劇的。那么我們好多人都說(shuō)了，說(shuō)一摘下眼鏡來(lái)眼睛像變形了，那這是什么原因呢。因?yàn)檫@個(gè)近視眼鏡，我們用的是凹透鏡，那么這個(gè)凹透鏡，它有讓這個(gè)物象變小的這個(gè)作用。也就是說(shuō)你戴上眼鏡之后，尤其是高度的，那么這個(gè)時(shí)候顯得這個(gè)眼球小，那么等你一摘下來(lái)的時(shí)候，就顯得眼球大。實(shí)際上這里頭有一個(gè)是這個(gè)透鏡本身的物象，放大的、縮小的作用所導(dǎo)致的。

  

  01:27
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 46457次

• 防止近視加深的方法
  我們知道在手機(jī)、電腦廣泛改善我們生活的同時(shí)，近視的發(fā)病率也在逐年升高，現(xiàn)在國(guó)家包括各個(gè)地區(qū)對(duì)青少年近視的防治已經(jīng)廣泛重視，如何防止近視度數(shù)增加，我和大家講一下。首先一旦孩子看東西瞇眼睛或者直接說(shuō)看不清楚的時(shí)候，家長(zhǎng)要做的不是帶孩子去眼鏡店，而是一定要去正規(guī)醫(yī)院的眼科進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，看看孩子是真性近視還是假性近視。如果是真性近視的話，一定要讓孩子配副合適的眼鏡或者說(shuō)帶角膜塑形鏡來(lái)緩解近視度數(shù)的增加。平時(shí)飲食上的多吃一些胡蘿卜，動(dòng)物肝臟，青菜，水果之類(lèi)的，飲食一定要多樣化，千萬(wàn)不要多吃一些油炸食品。而如果是假性近視的話，可以通過(guò)用緩解疲勞的滴眼液或者是多進(jìn)行活動(dòng)來(lái)讓度數(shù)回到不近視的狀態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2018-11-25 4959次

• 怎樣預(yù)防近視度數(shù)加深
  近視患者希望保持度數(shù)不再加深，主要注意以下三方面：一、正確驗(yàn)光配鏡，如條件允許最好配角膜塑形性或軟性漸進(jìn)性角膜接觸鏡，以上兩種眼鏡具有明確科研療效證明對(duì)近視具有一定防控作用。二、注意環(huán)境因素影響，改變不良習(xí)慣，如多增加室外活動(dòng)時(shí)間，據(jù)科研調(diào)查室外活動(dòng)每天2到3小時(shí)可減少兒童發(fā)展近視的患病率。注意用眼衛(wèi)生、減少近距離工作，注意光線、坐姿，避免晃動(dòng)環(huán)境閱讀看手機(jī)。三、注意營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素C、維生素A及蛋白、鈣、鋅等微量元素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 11342次

• 有什么辦法能防止近視加深
  病情分析：近視眼患者平時(shí)要注意控制用眼，避免長(zhǎng)時(shí)間看電腦，玩手機(jī)?？磿?shū)寫(xiě)字時(shí)要養(yǎng)成良好坐姿，不要躺著看書(shū)或在燈光灰暗情況下看書(shū)，這些都能有效防止近視加深。意見(jiàn)建議：近視眼患者要定期去做散瞳驗(yàn)光檢查，眼睛疲勞時(shí)，可以做眼保健操來(lái)緩解癥狀。還要多注意休息，保持充足睡眠。
  李振東 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2020-06-24 802次

• 怎樣防止近視
  從小養(yǎng)成好的讀寫(xiě)習(xí)慣，不在過(guò)強(qiáng)過(guò)暗，不在晃動(dòng)運(yùn)動(dòng)的車(chē)上看書(shū)，另外讀書(shū)不躺著看書(shū)。那么另外在家庭中，要注意養(yǎng)成孩子不要偏食，少吃甜食、多吃新鮮水果，優(yōu)質(zhì)蛋白等等的。另外最好鼓勵(lì)孩子，每天有兩個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)，那么這個(gè)課間操能到這個(gè)戶外去，看看陽(yáng)光、放松放松眼睛，這些方面也很重要。
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1802次

• 中度近視怎樣防止度數(shù)加深
  中度近視患者應(yīng)采取綜合性的措施防止度數(shù)加深，一般包括改善用眼習(xí)慣、進(jìn)行藥物治療、配戴合適的眼鏡等。規(guī)范用眼習(xí)慣是防止近視加深的基礎(chǔ)，患者應(yīng)減少長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如長(zhǎng)時(shí)間閱讀或使用電子產(chǎn)品。用眼20分鐘后應(yīng)遠(yuǎn)眺10分鐘以放松睫狀肌。同時(shí)，保持
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-12-16 0次

• 中度近視怎樣防止度數(shù)加深
  中度近視可以通過(guò)平時(shí)要注意減少過(guò)度用眼、堅(jiān)持做眼保健操、配戴眼鏡以及使用藥物等方法防止度數(shù)加深。1、減少過(guò)度用眼：中度近視患者平時(shí)要注意減少用眼的時(shí)間，在看事物的時(shí)候要注意保持適當(dāng)?shù)木嚯x，能有效的防止度數(shù)加深。2、堅(jiān)持做眼保健操：中度近視患者平時(shí)要做堅(jiān)持做眼保健操，眼保健操能使血液循環(huán)通暢，還能緩解
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-04-27 445次