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冠心病患者運(yùn)動注意事項有哪些

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醫(yī)生主講實錄

冠心病患者如果運(yùn)動的話一定要注意以下幾點(diǎn):

第一,運(yùn)動要循序漸進(jìn)持之以恒,平時不運(yùn)動者,不要突然的劇烈的運(yùn)動有可能會誘發(fā)心絞痛發(fā)作。

第二,運(yùn)動的時候,不要穿的太厚,太厚的話影響散熱,容易提升心率,心率加快就會導(dǎo)致心肌耗氧量增加。

第三,運(yùn)動后避免馬上洗澡,因為全身浸在熱水當(dāng)中,有可能會導(dǎo)致廣泛的血管擴(kuò)張,引發(fā)低血壓導(dǎo)致心臟相對的供血不足。

第四,運(yùn)動前不要飽餐,如果飽餐以后,有可能會影響到血液的重新分布,胃腸道血液分布比較多,這樣就會導(dǎo)致心臟相對的供血不足。

最后就是運(yùn)動后不要吸煙,因為吸煙有可能會加重冠心病,再就是要避免情緒激動,避免緊張這些情況,所以說對于冠心病者運(yùn)動的話一定要格外的注意。

以上內(nèi)容僅供參考

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