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• 腰痛怎么緩解.

  腰痛是一個(gè)很常見很普遍的癥狀，困擾著很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，長時(shí)間站立、過度勞累，一般情況下經(jīng)過充足的休息就可以緩解，如果是因?yàn)檠趽p、腰椎間盤病變以及其他疾病引起的，需要積極治療原發(fā)病來緩解疼痛。另外，還可以通過針灸推拿的中醫(yī)療法來緩解腰痛，在中醫(yī)上講，腰為腎之府，腎中精氣覆蓋著腰部，腎精不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛，對此，在平時(shí)可以吃枸杞子、巴戟天、山藥等補(bǔ)益脾腎的中藥，但是，單味藥藥性較單一，還可以遵醫(yī)囑服用中成藥來治療。比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有菟絲子可以補(bǔ)腎益精，又有五味子可以收斂固澀，補(bǔ)腎寧心，還包括山藥可以補(bǔ)脾養(yǎng)胃，這樣補(bǔ)腎、健脾、固精全面綜合調(diào)理，緩解腰痛。另外，腰痛的患者還要注意休息，避免過度勞累，同時(shí)，服藥期間不要吃油膩的食物，不要貪涼。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:23
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1320次

• 腰痛怎么回事.

  現(xiàn)在社會競爭壓力大，生活節(jié)奏快，精神緊張，經(jīng)常加班、熬夜，過度勞累，所以，很多人都經(jīng)常有腰痛的情況，腰痛除了這些生理性因素，還包括腰椎間盤病變、腰肌勞損以及泌尿生殖系統(tǒng)疾病等病理性因素都會導(dǎo)致腰痛。腰痛的患者，在平時(shí)要注意休息，避免誘因，還要及時(shí)治療原發(fā)病緩解腰痛，另外，按中醫(yī)理論來說，腰為腎之府，腎中的精氣主要集中在腰部，所以，腎虛精虧不能濡養(yǎng)腰府，從而引起腰痛，所以，對于腎虛引起的腰痛，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)益腎精。對此，臨床上常用固精補(bǔ)腎的中成藥來治療，比如，常見的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有菟絲子，可以補(bǔ)益腎精，又包括五味子可以收斂固澀，補(bǔ)腎寧心，以及山藥可以補(bǔ)養(yǎng)脾胃，這樣補(bǔ)腎、固精、健脾全面調(diào)理，緩解腰痛。但是，需要注意的是，外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者需要避免服用，孕婦需要避免服用，如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:25
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2167次

• 老人家腰痛怎么緩解
  老人家出現(xiàn)腰痛，可以通過一系列的綜合措施來緩解。在臨床上比較常見的是腰肌勞損以及出現(xiàn)了腰椎的退行性病變而引起，這個(gè)時(shí)候可以選擇紅外線，微波照射，熱敷，以及艾灸，還可以選擇推拿，按摩等方式使疼痛緩解。必要時(shí)還可以選擇服用一些藥物，比如布洛芬，對乙酰氨基酚等，也能夠減輕疼痛的癥狀。平時(shí)要注意保暖，避免再次受涼。而且飲食要清淡，能夠做一些體育鍛煉，比如慢跑，瑜伽，太極拳等，能夠促進(jìn)新陳代謝，也能夠有助于緩解腰痛的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-03-26 2198次

• 腰痛怎么緩解
  腰痛的原因很多，如腰痛不能直者，腰痛不能俯者，腰痛而不上者，腰痛兼頭痛，腰痛足趾痛，背骨痛，腰椎盤突出，腰腿痛，腰腿筋骨痛，肝腎兩虛也是腰痛胸悶。對你所說的病情來了解，很有可能是腰椎間盤突出癥，注意避免過多的食用生冷、寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。對于性寒滑的水果，如西瓜也不宜一次進(jìn)食太多。對于慢性腰痛持續(xù)不斷，可常服一些固腎壯腰的中成藥，如六味地黃丸，腎氣丸，十全大補(bǔ)丸等，可根據(jù)體質(zhì)和病情適當(dāng)選。
  語音時(shí)長 1:08”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 13935次

• 老人腰痛怎么緩解
  老年人腰疼的原因是非常多，例如腰椎的骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、腰肌勞損、腰椎的退行性變等等，這些疾病都會導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。所以當(dāng)出現(xiàn)腰疼的時(shí)候，首先是要注意休息，可以適當(dāng)?shù)姆梅晴摅w類消炎止痛的藥物緩解疼痛。也可以去醫(yī)院做腰部的CT或者磁共振等檢查，明確疼痛的原因，然后對癥治療。例如如果是骨質(zhì)疏松引起的腰疼，可以飲食上多吃一些含鈣量豐富的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d，同時(shí)要多曬太陽，這些措施有助于促進(jìn)鈣的吸收。也可以用一些治療骨質(zhì)疏松的藥物等，都能起到一定的作用。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-17 2501次

• 老人家腰痛怎么緩解
  病情分析：老人家腰疼可以先服用非甾體類抗炎藥像雙氯芬酸鈉、塞來昔布以及布洛芬等來緩解疼痛。同時(shí)還需要配合一些物理治療和中醫(yī)中藥治療來減輕疼痛，常用的物理治療有體外沖擊波治療、微波治療以及局部燙療等，而中醫(yī)治療主要為針灸、推拿以及中藥燙療等。意見建議：老人家如果經(jīng)常腰痛，建議應(yīng)到醫(yī)院完善相關(guān)檢查明確引起腰痛的原因。平時(shí)應(yīng)盡可能避免彎腰干重體力活或久坐久站，可以佩戴腰圍來保護(hù)腰部，睡覺時(shí)也應(yīng)睡硬板床。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-03-12 803次

• 腰痛怎么緩解
  腰痛的緩解方法有很多種，包括休息、熱敷或冷敷、運(yùn)動(dòng)療法、物理治療和改變不良習(xí)慣等。1、休息：如果腰痛是由肌肉勞損或過度使用引起的，適當(dāng)休息是緩解疼痛的關(guān)鍵。休息可以幫助減輕肌肉的緊張和炎癥，讓腰部得到充分的恢復(fù)。2、熱敷或冷敷：對于急性腰痛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 怎么緩解腰痛
  腰痛可以通過保持正確坐姿、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療緩解癥狀。1、保持正確坐姿：正確的姿勢和體位是緩解腰痛的重要因素之一。在長時(shí)間的坐姿或站立后，適當(dāng)休息是很有必要的。在坐姿時(shí)，應(yīng)盡量保持腰部挺直，可以使用腰靠墊來支撐腰部。站立時(shí)，應(yīng)注意
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-22 0次