鯉魚的功效主要就是能夠消水腫、通乳汁，因為鯉魚里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，是有補脾健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒，對于各種水腫、浮腫、腹脹乳汁不通都是非常有好處的。鯉魚的視網(wǎng)膜中還含有大量的維生素a，如果經(jīng)常食用的話會對眼睛非常有好處的，能夠起到明目作用。
鯉魚的脂肪多是不飽和脂肪酸，能夠很好的降低膽固醇，可以防治動脈硬化、冠心病，因此，多吃鯉魚是可以達到健康長壽的效果的。而且鯉魚對于治療口眼歪斜以及治療婦女的水腫、懷孕期間的水腫都是有一定好處的。
鯉魚有哪些功效
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-03-05 11364次
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醫(yī)生主講實錄
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-26 9644次
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鯉魚功效與作用鯉魚的功效主要就是健脾、養(yǎng)脾、健胃、清肺、潤肺、排毒、解毒、清熱、消除水腫，鯉魚的蛋白質(zhì)含量是非常高的，而且含有的都是優(yōu)質(zhì)蛋白，能被人體消化吸收可達到96%，并且能夠提供人體必須的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素a以及維生素d，鯉魚的脂肪多是不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇。是可以預防動脈硬化、冠心病，因此多吃鯉魚是非常有好處的，鯉魚孕婦也可以食用，它是能夠有效的減輕胎動不安，還能消除妊娠期的水腫，鯉魚的做法有很多，比如糖醋、紅燒、清蒸，還有煮湯都是非常不錯的。語音時長 01:18”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-04-24 14657次
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鯉魚的功效與作用鯉魚是有補脾健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止咳下氣，對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通，都是非常有好處的，鯉魚的視網(wǎng)膜上含有大量的維生素a，如果經(jīng)常吃的話，會對人體的眼睛非常有幫助的，所以鯉魚的眼睛是有明目作用的。鯉魚的脂肪會比較多，一般都是不飽和脂肪酸，能夠很好的降低膽固醇，可以防止動脈硬化、冠心病，因此，多吃鯉魚是可以起到健康長壽的，鯉魚的蛋白質(zhì)含量是非常高的，而且質(zhì)量也非常好，并且含有人體所必須的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素a以及維生素d，而且鯉魚中還含有鉀，能增強肌肉的強度。語音時長 1:13”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-05 16017次
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馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2018-12-25 2101次
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王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
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趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
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