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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-01-04 18906次

• 脂肪肝適合吃什么油

  脂肪肝在飲食的時候，我們選擇油類的時候，一定要選擇一些以植物油為主的，特別是富含不飽和脂肪酸的這一類油脂，比方說橄欖油等等。而對于動物類的油脂，我們不要使用。因為它含有大量的飽和脂肪酸，這些可以到體內合成甘油三酯，沉積到肝細胞里面，造成肝細胞的損傷。因此我們在生活當中，一個是要控制油的量。第二個就是要選擇油品，這樣對于脂肪肝的控制減輕，有一定的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-02-26 11849次

• 緩解脂肪肝方法
  緩解脂肪肝的方法主要有以下幾方面：1.需要找出引起脂肪肝的原因，或危險因素，針對危險因素和原因進行針對性治療，如和長期飲酒和酗酒有關系的必須要戒酒，如果是因為肥胖或者是營養(yǎng)過剩引起的，必須要控制飲食，減肥，控制體重恢復到正常范圍，如果有糖尿病，有積極治療糖尿病。2.飲食方面應該注意調整，飲食是緩解脂肪肝的重要措施，通常我們提倡需要高維生素，高蛋白低脂肪，低糖飲食，不要吃零食，睡前不要加餐。3.合理的增加運動，能夠幫助我們促進脂肪的消耗，達到減肥以及改善血脂代謝水平的目的，常見的運動方式推薦的是有氧運動，比如說游泳，打羽毛球，慢跑等。4.可以補充一些藥物或一些茶葉，尤其是綠茶有抗氧化的作用，還可以緩解高血脂的水平，總而言之，緩解脂肪肝的方法有很多種，主要是通過生活方式干預，飲食結構的調整，以及藥物治療為輔的辦法。相信通過以上方法，絕大多數脂肪肝可以達到緩解甚至治愈的。
  語音時長 2:09”
  胡偉威 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-02-11 2889次

• 脂肪肝吃什么
  隨著我們的生活水平的提高，有很多人都患上了脂肪肝。脂肪肝可以出現在不同的年齡段，但是并不可怕，只要做好預防和護理工作就可以有效的預防疾病的發(fā)生，減輕疾病給患者帶來的痛苦。脂肪肝的患者，在飲食方面需要注意以下內容：脂肪肝的患者飲食應該以清淡為主，少吃動物的脂肪、內臟和黃油，盡量選擇魚類、雞蛋、瘦肉等。蔬菜，可以食用富含維生素、纖維素和粗纖維的新鮮蔬菜，例如芹菜、蘿卜、卷心菜等。水果，可以吃香蕉、西瓜、蘋果、梨。適宜食用海蜇、海參等。食用油，應該選擇植物油。還需要將食鹽的攝入量控制在三到五克每天，伴有高血壓應該控制到一到二克每天，不可以暴飲暴食。
  語音時長 1:23”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-07 2740次

• 脂肪肝肝疼痛怎么緩解
  脂肪肝疼痛可以吃一些保肝的藥物，必要的時候可以使用一些解除痙攣的藥物進行治療。脂肪肝是比較常見的代謝性肝病，過多的脂類物質沉積到肝臟，引起肝細胞變性水腫，可以牽拉肝包膜，引起肝區(qū)疼痛不適，嚴重的可以出現類似于急腹癥患者表現，需要給予足夠的重視，保肝護肝治療，及時的消除脂肪肝。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-26 2603次

• 怎么才能緩解脂肪肝
  病情分析：脂肪肝是一種常見的代謝性肝臟疾病，平常需要養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到低鹽低脂飲食，適當的鍛煉身體，這樣才能較好的改善脂肪肝，如果出現肝功能異常，還需要服用保肝降酶的藥物。意見建議：平常盡量不要吃油炸類食物、動物內臟以及各種肥肉等，做一些有氧的運動，對于改善脂肪代謝也有幫助，可以爬山、跑步、游泳、打球，定期的檢查血糖、血脂、肝功能。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-05 801次

• 緩解脂肪肝方法
  為了有效緩解脂肪肝，患者可以從藥物治療、調整生活方式等多方面入手。一、藥物治療1、他汀類藥物：這類藥物能夠降低血脂，減少肝臟內脂肪的堆積，是治療脂肪肝的常用藥物。2、保肝藥物：可以促進肝細胞修復，改善肝功能，對于脂肪肝的治療具有輔助作用。3
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-02-26 0次

• 緩解脂肪肝方法
  緩解脂肪肝的方法主要有以下幾方面：1.需要找出引起脂肪肝的原因，或危險因素，針對危險因素和原因進行針對性治療，如和長期飲酒和酗酒有關系的必須要戒酒，如果是因為肥胖或者是營養(yǎng)過剩引起的，必須要控制飲食，減肥，控制體重恢復到正常范圍，如果有糖尿病，有積極治療糖尿病。2.飲食方面應該注意調整，飲食是緩解脂
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-20 342次