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• 脂肪肝怎么形成的

  脂肪肝是因?yàn)橹驹诟闻K內(nèi)的沉積，從而導(dǎo)致的代謝性肝病，而脂肪在肝臟內(nèi)沉積的同時(shí)，也會(huì)在人體的不同部位沉積引起肥胖，所以脂肪肝的成因和肥胖的成因是完全一致的。只有把體重控制在正常范圍內(nèi)，脂肪肝才能夠得到緩解。而減肥的最有效措施就是節(jié)食和運(yùn)動(dòng)，為了預(yù)防脂肪肝或者改善脂肪肝病人的疾病狀態(tài)，就應(yīng)該要求大家少吃多運(yùn)動(dòng)。少吃就是要減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪類食物的攝入；而多運(yùn)動(dòng)就要求持之以恒的進(jìn)行快走、慢跑、跳繩、游泳、打羽毛球、打乒乓球等，可以長(zhǎng)期堅(jiān)持的有氧運(yùn)動(dòng)。只有做到少吃多運(yùn)動(dòng)把體重控制在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)，脂肪肝才能夠得到有效的改善。

  

  02:12
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-29 2320次

• 脂肪肝怎么食療

  脂肪肝疾病在臨床上比較常見(jiàn)，如果采取食療的方法效果也是顯著的，一般醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者病情來(lái)綜合控制。脂肪肝的食療原則包括以下幾點(diǎn)：1、控制熱量攝入，脂肪肝患者的熱量供應(yīng)不宜過(guò)多高。以防止發(fā)胖誘發(fā)脂肪肝，對(duì)于肥胖或者超重的患者，要控制或減輕體重。2、適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如牛奶，魚(yú)肉等，有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生；并可糾正低蛋白血癥，防止肝細(xì)胞進(jìn)一步受損害。3、減少糖類和甜食，糖類主要由谷物供應(yīng)，除蔬菜，水果中所含天然糖類外，不食用精致糖類，蜂蜜，果汁，蜜餞等甜食或甜點(diǎn)心。因?yàn)檫^(guò)多的糖類會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，?dǎo)致肥胖，使脂肪肝加重。4、補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和食物纖維。特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、煙酸、維生素E、維生素C、鉀鋅鎂的食物和制劑，以促進(jìn)和維持正常代謝，防止?fàn)I養(yǎng)缺乏。

  

  01:42
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 6527次

• 脂肪肝是怎么來(lái)的
  脂肪肝并不一定就是脂肪攝入過(guò)多所導(dǎo)致的，導(dǎo)致脂肪肝出現(xiàn)的原因有以下五方面：一，經(jīng)常喝酒，有50%脂肪肝患者會(huì)出現(xiàn)疾病的原因是因?yàn)榻?jīng)常喝酒，尤其是男性，很多男性在平時(shí)或者心情不好的時(shí)候都喜歡喝酒，而且經(jīng)常喝酒會(huì)導(dǎo)致肝功能下降，會(huì)讓分解脂肪的能力強(qiáng)低導(dǎo)致脂肪堆積而引發(fā)脂肪肝。二，有些患者需要長(zhǎng)期使用藥物治療，尤其是激素類，而長(zhǎng)期使用激素類藥物會(huì)導(dǎo)致人體肥胖，肥胖也會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。三，饑餓，當(dāng)人體出現(xiàn)饑餓感的時(shí)候血液中的血糖會(huì)降，脂肪組織就會(huì)被脂肪酸吸收，血液中的游離脂肪酸升高從而導(dǎo)致脂肪肝。四，營(yíng)養(yǎng)不良，當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)攝入不夠時(shí)身體就會(huì)缺乏蛋白質(zhì)容易造成營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，人體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良現(xiàn)象就會(huì)使甘油三酯出現(xiàn)問(wèn)題，影響到肝臟的運(yùn)作，使脂肪堆積在肝臟內(nèi)而已發(fā)脂肪肝。五，其它疾病也會(huì)導(dǎo)致脂肪肝，如妊娠、半乳糖血癥、家族性高血脂癥等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-02 3824次

• 脂肪肝浸潤(rùn)和脂肪肝的區(qū)別
  其實(shí)，脂肪肝浸潤(rùn)和脂肪肝是沒(méi)有區(qū)別的。脂肪肝浸潤(rùn)，只是用來(lái)描述脂肪肝的，脂肪肝浸潤(rùn)是脂肪肝的一種說(shuō)辭，意思就是正常的肝組織受到了脂肪的浸潤(rùn)，在描述上寫(xiě)為脂肪肝浸潤(rùn)，通常是指脂肪肝，所以兩者沒(méi)有區(qū)別，是指的同一種事情。脂肪肝病人，通常往往見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖等患者。所以如果一旦確診脂肪肝，應(yīng)該積極的減肥，控制體重，減少脂肪的攝入，從而達(dá)到正常生活的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  杜寧 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-06-28 4345次

• 脂肪肝怎么引起的
  病情分析：引起脂肪肝的原因包括以下幾個(gè)方面，最為常見(jiàn)的就是肥胖導(dǎo)致過(guò)度的脂肪在肝內(nèi)沉積而形成脂肪肝，長(zhǎng)期的飲酒患者也很容易造成酒精性脂肪肝，某些藥物有可能會(huì)影響肝內(nèi)脂質(zhì)代謝，會(huì)導(dǎo)致藥物性脂肪肝的形成。意見(jiàn)建議：平常要注意休息，定期的檢查肝功能，這樣可以動(dòng)態(tài)的了解肝臟的情況還需要多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，這樣可以控制體重。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 1002次

• 輕度脂肪肝怎么引起的
  病情分析：造成輕度脂肪肝的原因比較多，最常見(jiàn)的就是肥胖引起。主要是由于過(guò)量的脂肪在體內(nèi)沉積而造成，長(zhǎng)期的飲酒也很容易出現(xiàn)酒精性脂肪肝，營(yíng)養(yǎng)不良的患者會(huì)造成載脂蛋白合成障礙，形成脂肪肝。意見(jiàn)建議：平常要注意休息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重，勞逸結(jié)合，不要熬夜。定期的檢查血糖，血脂，肝功能也很關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 1302次

• 脂肪肝怎么來(lái)的
  脂肪肝一般是長(zhǎng)期飲酒、盲目服用藥物、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏體育鍛煉、內(nèi)分泌代謝紊亂等原因引起的，患病后需要及時(shí)進(jìn)行治療。1、長(zhǎng)期飲酒：酒中含有大量的乙醇，如果患者長(zhǎng)期大量飲酒，所含有的乙醇會(huì)直接損害肝臟，使肝臟的功能不斷下降，導(dǎo)致脂肪不斷堆積在肝臟內(nèi)，形成脂肪肝。2、盲目服用藥物：甲氨蝶呤片、醋酸潑尼松片、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 脂肪肝是怎么來(lái)的
  脂肪肝并不一定就是脂肪攝入過(guò)多所導(dǎo)致的，導(dǎo)致脂肪肝出現(xiàn)的原因有以下五方面：一，經(jīng)常喝酒，有50%脂肪肝患者會(huì)出現(xiàn)疾病的原因是因?yàn)榻?jīng)常喝酒，尤其是男性，很多男性在平時(shí)或者心情不好的時(shí)候都喜歡喝酒，而且經(jīng)常喝酒會(huì)導(dǎo)致肝功能下降，會(huì)讓分解脂肪的能力強(qiáng)低導(dǎo)致脂肪堆積而引發(fā)脂肪肝。二，有些患者需要長(zhǎng)期使用藥物
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-07-26 476次