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醫(yī)生主講實錄

便秘一般情況下是可以吃肉的,除非腸道功能不好,消化不良等引起的便秘暫時不要吃肉。因為肉是高蛋白性食物,難消化,可能會加重便秘。

其他情況下吃肉也不能過量,適量吃還是沒什么問題。便秘主要從生活和飲食方面進(jìn)行調(diào)理,飲食方面多喝水,多吃一些含纖維素的蔬菜和水果。然后生活方面定時蹲便,加強(qiáng)體育鍛煉對便秘都有改善的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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