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腦血管病一級(jí)預(yù)防是什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一級(jí)預(yù)防是指對(duì)尚未發(fā)生腦血管疾病的患者,消除病因,已達(dá)到最大限度的減少發(fā)病機(jī)會(huì)的目的。

首先要積極的控制高血壓病,因?yàn)楦哐獕翰∈墙K身疾病,因而需要終生治療。任何年齡的血壓可以控制在120到130,舒張壓控制在80到85毫米汞柱較為理想。

患有高血壓的病人應(yīng)該學(xué)會(huì)自己測血壓,學(xué)會(huì)自己選擇降壓藥物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),然后合理的飲食,并控制情緒的平穩(wěn)。

其次,如果患有糖尿病的人應(yīng)該積極治療,學(xué)會(huì)自己測血糖,掌握飲食定量,掌握降糖藥物的使用,進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)。同時(shí),應(yīng)該掌握預(yù)防治療腦血管病的知識(shí),積極戒除吸煙及大量的飲酒。

以上內(nèi)容僅供參考

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