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為你推薦

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17957次

• 腳踝韌帶撕裂的癥狀

  我們腳踝韌帶撕裂以后，往往出現(xiàn)局部的一個紅、腫、痛，然后運動功能下降。當出現(xiàn)這些癥狀以后，我們踝關(guān)節(jié)的活動度會明顯下降，會明顯影響行走。在出現(xiàn)撕裂以后，我們?nèi)绻麤]有很好的處理，以后它會經(jīng)常出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的扭傷，也就出現(xiàn)二次的損傷。我們統(tǒng)計了踝關(guān)節(jié)損傷以后，沒經(jīng)過專業(yè)的治療的一些病人，他一年之內(nèi)發(fā)生二次損傷的幾率是正常人的兩點幾倍到三倍的樣子，所以他的再次扭傷的可能性會比較大一些。

  

  01:09
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 56801次

• 腳踝韌帶拉傷什么癥狀
  腳踝發(fā)生了韌帶損傷，可以說是日常生活中非常常見的軟組織損傷。發(fā)生了腳踝韌帶損傷以后，基本上會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的周圍發(fā)生腫脹，局部出現(xiàn)疼痛以及皮下瘀血，皮膚會出現(xiàn)青紫。并且在踝關(guān)節(jié)活動的時候，局部的疼痛就會加重，以及腫脹比較明顯。同時還會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的活動受到限制等不適癥狀發(fā)生。嚴重的韌帶的拉傷的話，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，或者是反常的活動癥狀。當患者出現(xiàn)了腳踝韌帶拉傷以后，最好是建議及時的到醫(yī)院，進行X光片的檢查，具體查看一下有沒有骨裂，或者是關(guān)節(jié)錯位的情況發(fā)生。
  語音時長 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-04 4149次

• 腳踝韌帶拉傷癥狀
  腳踝韌帶出現(xiàn)拉傷常見的癥狀就是導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)疼痛，出現(xiàn)腫脹以及局部發(fā)熱或者是出現(xiàn)火辣的感覺，也會出現(xiàn)皮膚的青紫，按壓的時候會出現(xiàn)疼痛，患者繼續(xù)活動疼痛的情況就會加重，腫脹的情況也會加重。如果是比較嚴重的韌帶拉傷會造成關(guān)節(jié)的不穩(wěn)或者是出現(xiàn)反?；顒拥陌Y狀。當出現(xiàn)了腳踝的韌帶拉傷，建議患者先去醫(yī)院就診，看一看韌帶拉傷的嚴重程度，有沒有出現(xiàn)骨折或者是有沒有出現(xiàn)斷裂，然后再選擇相應(yīng)的治療措施來治療就可以。如果只是單純的韌帶拉傷，基本上休息一周左右的時間就可以完全恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-19 3106次

• 腳踝外側(cè)韌帶拉傷多久能好
  病情分析：腳踝外側(cè)韌帶拉傷一般至少需要4~6周才能好。如果要明確腳踝的韌帶拉傷是否已經(jīng)完全恢復(fù)，可以進行查體和踝關(guān)節(jié)磁共振檢查來明確。意見建議：腳踝韌帶外側(cè)韌帶拉傷的患者建議應(yīng)暫時進行踝關(guān)節(jié)的制動休息，同時在受傷后48小時之內(nèi)應(yīng)進行患肢的冰敷，48小時之后再進行局部熱敷和物理治療。休息時也應(yīng)將患肢抬高，有利于促進患肢腫脹的消退。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-06-21 1002次

• 韌帶拉傷什么癥狀
  病情分析：韌帶拉傷的癥狀包括韌帶所在關(guān)節(jié)疼痛，伴有腫脹、積液、關(guān)節(jié)活動受限等。出血量比較多時，可以看到皮下淤血、青紫。意見建議：韌帶拉傷后應(yīng)立即制動受傷的關(guān)節(jié)，冷敷患處，緩解疼痛腫脹，加壓包扎后抬高受傷的關(guān)節(jié)，并及時就醫(yī)。根據(jù)韌帶損傷情況進行相應(yīng)的保守治療或手術(shù)治療。在恢復(fù)期間患者應(yīng)注意休息，避免勞累，飲食上多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，忌辛辣、刺激性食物。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-20 601次

• 腳踝韌帶拉傷恢復(fù)訓(xùn)練
  腳踝韌帶拉傷恢復(fù)訓(xùn)練有：增加足底的本體感覺、腳踝的運動控制能力、腳踝部的運動控制與肌肉等。1.患者要增加足底的本體感覺，因為在受傷后由于疼痛、固定等因素，足底的本體感覺會降低，所以恢復(fù)訓(xùn)練第一個就是要進行足底本體感覺的訓(xùn)練?；颊呖梢蕴稍谂菽S上，然后用一只腳踩地，另一條腿舉高，雙手也舉起來，通過給一
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 942次

• 腳踝韌帶拉傷恢復(fù)訓(xùn)練
  腳踝韌帶拉傷后，恢復(fù)訓(xùn)練至關(guān)重要，它有助于加速康復(fù)，減少后遺癥?；謴?fù)訓(xùn)練主要包括休息、肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練及平衡與功能性訓(xùn)練，并輔以適當?shù)乃幬镏委?。初期?yīng)充分休息，避免受傷腳踝承受過多壓力，可將腳抬高以減輕腫脹。隨著癥狀改善，可進行
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次