腦供血不足的患者飲食要清淡,多吃新鮮的蔬菜水果,應(yīng)適當(dāng)吃瘦肉,魚(yú)肉和清淡類(lèi),適當(dāng)吃一些堅(jiān)果類(lèi)的食物,要均衡膳食,保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入應(yīng)因素搭配得當(dāng),避免食用辛辣刺激性的食物,避免食用油炸食品以及含脂肪和含糖量高的食物。
患者同時(shí)要規(guī)律作息,保證充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量,同時(shí)要囑咐患者戒煙,忌酒,適當(dāng)鍛煉,控制體重,患者如果有高脂血癥,糖尿病和高血壓是要積極進(jìn)行調(diào)控,盡量使血脂、血糖和血壓達(dá)標(biāo)。