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成人消化不良便溏怎么食療

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醫(yī)生主講實錄

當有消化不良便溏的情況下,主要是飲食上只能吃軟的容易消化的食物,最好是主要是流質飲食,同時注意不能吃油膩性的食物,也不能吃任何刺激性的食物。可以適當的喝小米粥,玉米粥,也可以適當的煲清淡的蔬菜湯喝,可以適當喝米粉或者是牛奶,但注意不要喝酸奶。

同時注意不要空腹食用,可以適當的搭配著咸菜,可以補充鹽分,可以起到補充電解質的作用,有利于促進癥狀的好轉,便溏逐漸好轉后由流質飲食轉為半流質飲食,然后轉為正常飲食。

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