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醫(yī)生主講實(shí)錄

慢阻肺患者采取以下的鍛煉方式,處于急性加重期的患者,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),可以在床上進(jìn)行肢體的伸展運(yùn)動(dòng),防止血栓的形成,進(jìn)行縮唇呼吸,呼吸操的鍛煉,處于穩(wěn)定期的慢阻肺患者可進(jìn)行散步,打太極拳,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些比較輕的體育鍛煉,多曬太陽(yáng),使肺的功能得到有效訓(xùn)練。

多吸收新鮮的空氣,多到戶外進(jìn)行體育鍛煉,同時(shí)改變不良的生活方式,戒煙戒酒,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,提高身體的抵抗能力。

以上內(nèi)容僅供參考

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