女性在哺乳期的時候吃藕是不會回奶的，藕這種食物營養(yǎng)非常豐富，含有大量的糖類以及蛋白質，維生素等。
女性在哺乳期的時候一定要注意，或者說重視飲食營養(yǎng)，比如說要適度多吃一些肉類，奶類，蛋類等，這樣可以補充蛋白質。
再就是平時的飲食起居上，一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜以及過于勞累等情況的發(fā)生。
再就是要盡量避免出現(xiàn)緊張，焦慮等不良情緒，這些情緒也會影響乳汁的分泌。
再就是，在哺乳期的時候也要重視乳腺炎等情況的發(fā)生。
哺乳期吃藕會回奶嗎
呂鴻興主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產科
2021-06-21 1728次
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醫(yī)生主講實錄
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崔志利
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王一清
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